Η μαγιά του Μίσα (αλλά δεν χρησιμοποιώ τη μαγιά του, έχω τη δική μου)
Προζύμιο
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φτιάξετε μαγιά. Με και χωρίς μαγιά. Με ιερό νερό και βιολογικό αλεύρι. Στα σταφύλια και στο χυμό ανανά (για το τελευταίο, ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι). Υπάρχουν μέθοδοι που διαρκούν δύο εβδομάδες και απαιτούν ένα σάκο αλεύρι, υπάρχουν εκείνες που δίνουν μια μαγιά σε δύο ή τρεις ημέρες. Κατά τη γνώμη μου, το μόνο πράγμα που έχει σημασία τελικά είναι ο τρόπος διατήρησης της μαγιάς, δηλαδή αλεύρι, υγρασία, θερμοκρασία και συχνότητα σίτισης. Η μέθοδος μου (κυρίως από το "Bread Bakers Apprentice" του Peter Reinhart και το "Artisan Baking" της Maggie Glaser) διαρκεί 4-5 ημέρες με ελάχιστη προσπάθεια.
Συστατικά:
αλεύρι ολικής αλέσεως, αλεύρι σίτου 1 δευτερόλεπτο. (αλεύκαστο για όλες τις χρήσεις), νερό.
Ημέρα 0. Πάρτε μισό ποτήρι αλεύρι σίκαλης (60 g), το ένα τρίτο ενός ποτηριού νερού (85 g), ανακατέψτε, καλύψτε το προκύπτον βούτυρο με ένα καπάκι και αφήστε το για μια μέρα. Χρησιμοποιώ πάντα βραστό νερό (από τη βρύση) όταν ταΐζω την καλλιέργεια εκκίνησης, αν και γνωρίζω από την εμπειρία ότι αυτό δεν είναι σημαντικό.
Ημέρα 1. Ανοίξτε το καπάκι. Πιθανότατα δεν θα δείτε τίποτα, ίσως μια τυχαία φούσκα άγνωστης προέλευσης. Προσθέστε άλλο μισό ποτήρι αλεύρι σίκαλης και ένα τρίτο ποτήρι νερό, ανακατέψτε καλά και αφήστε το κάτω από το καπάκι για άλλη μια μέρα.
Ημέρα 2. Θεωρητικά, κατά τη διάρκεια αυτής της ημέρας το μαγιά πρέπει να αρχίσει να μεγαλώνει. Αυτό μπορεί να συμβεί νωρίτερα, την πρώτη ημέρα και ίσως αργότερα - την τρίτη ή τέταρτη.
Αυτή είναι η μαγιά μου στο τέλος της δεύτερης ημέρας:
Σηκώθηκε στην κορυφή του αγγείου και έπεσε ελαφρώς, εμφανίστηκε μια χαρακτηριστική, πολύ άσχημη μυρωδιά - κάτι σαν χόρτο ορτυκιού. Όταν η ζύμη φτάσει σε αυτήν την κατάσταση, πετάξτε το μισό, προσθέστε μισό ποτήρι αλεύρι ψωμιού και ένα τέταρτο ενός ποτηριού νερού. Κατά βάρος είναι 60-65 g και 55 g, αντίστοιχα. Ανακατέψτε καλά, κλείστε, αφήστε για μια μέρα.
Ημέρα 3. Η ζύμη δεν θα ανυψωθεί πολύ, κάπου έτσι:
Και πάλι, απορρίψτε το μισό της μίζας, προσθέστε μισό ποτήρι αλεύρι ψωμιού και ένα τέταρτο ποτήρι νερό. Ανακατέψτε καλά, κλείστε, αφήστε για μια μέρα.
Ημέρα 4.Και πάλι, απορρίψτε το μισό της μίζας, προσθέστε μισό ποτήρι αλεύρι ψωμιού και ένα τέταρτο ποτήρι νερό. Ανακατέψτε καλά, κλείστε. Τώρα πρέπει να ακολουθήσετε λίγο πιο στενά - το ζύμη πρέπει ήδη να γίνει πιο δυνατό και να ανέβει πιο γρήγορα.
Ημέρα 5. Στην περίπτωσή μου, μετά από 12 ώρες, το ζύμη έχει τριπλασιαστεί σε όγκο και είναι ομοιόμορφα κορεσμένο με φυσαλίδες. Μέχρι αυτή τη στιγμή, η μυρωδιά θα πρέπει να γίνει φρέσκια και ευχάριστη, η γεύση της μαγιάς θα πρέπει να είναι μέτρια ξινή. Εάν το αφήσετε για 12 ώρες, θα αρχίσει να πέφτει, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο, η μαγιά είναι έτοιμη. Τώρα μπορεί να τροφοδοτηθεί και να αποθηκευτεί σύμφωνα με το σχήμα που περιγράφεται παρακάτω, αν και μου φαίνεται ότι είναι καλύτερο να μην το βάζετε στο ψυγείο για τις δύο πρώτες εβδομάδες.
Πώς να αποθηκεύσετε και να τροφοδοτήσετε την καλλιέργεια εκκίνησης
Κρατάω 40-50 g ξινή ζύμη και την ανανεώνω μία ή δύο φορές την ημέρα, παίρνοντας 5 g για την επόμενη παρτίδα. Αυτό αρκεί για να ξεκινήσετε το ψωμί σχεδόν κάθε στιγμή. Η μαγιά μου έχει πάντα περιεκτικότητα σε υγρασία 100%, δηλ. Η αναλογία αλεύρου προς νερό είναι 1: 1 κατά βάρος, αυτό απλοποιεί σημαντικά την αριθμητική.
Η μίζα πρέπει να φυλάσσεται σε πλαστικά ή γυάλινα δοχεία, να αποφεύγεται η παρατεταμένη επαφή με μέταλλο, είναι σίγουρα δυνατή η ανάδευση με κανονικό κουτάλι ή πιρούνι. Εάν ψήνετε συχνά, είναι ευκολότερο να διατηρήσετε τη μίζα σε θερμοκρασία δωματίου. Ας πούμε ότι ψήνετε με μαγιά μία φορά την εβδομάδα, τα Σάββατα. Φυσικά, μπορείτε να διατηρήσετε τη μαγιά στο ψυγείο από Σάββατο έως Πέμπτη, αλλά είναι ευκολότερο να διατηρήσετε τη μαγιά ζεστή και να την ανανεώσετε αρκετές φορές, θα είναι μόνο πιο υγιεινή. Η Luda έχει ένα υπέροχο άρθρο στο περιοδικό σχετικά με τη διατήρηση της ζύμης (τώρα κλειδωμένη και κλειδί). Συμφωνώ μαζί της - το άρωμα μιας μαγιάς που ζει σε ψυγείο θα είναι φτωχότερο από εκείνο μιας μαγιάς που δεν ψύχεται κάτω από τους 10 C. Αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι εάν δεν είστε έτοιμοι να ταΐζετε τη μαγιά κάθε μέρα, τότε δεν πρέπει να το χάσετε. Ναι, μπορεί να μην είναι τόσο αρωματικό και αυτό θα επηρεάσει τη γεύση του ψωμιού, αλλά ακόμα, κατά κανόνα, τέτοιο ψωμί θα είναι πολύ πιο νόστιμο από αυτό του καταστήματος.
Πάρτε ένα καθαρό βάζο και μετρήστε 5 γραμμάρια. Προσθέστε 20 g νερού και ανακατέψτε καλά (με ένα πιρούνι). Προσθέστε 20 g αλεύρι, ανακατέψτε καλά και καλύψτε. Εάν το σπίτι δεν είναι ζεστό (όχι περισσότερο από 20 C), τότε ίσως θα μπορείτε να ξεφύγετε από τη δεύτερη σίτιση την ημέρα. Κοιτάξτε τη συμπεριφορά του ζύμης. Η ώριμη μαγιά θα διογκωθεί και θα φυσαλίδες Εάν το παραλάβετε με ένα κουτάλι, τότε θα τεντωθεί, τα νήματα γλουτένης θα είναι ορατά. Η υπερβολική μαγιά θα πέσει και θα χάσει τη δομή της, αλλά τίποτα κακό δεν θα συμβεί σε αυτό και μετά την επόμενη σίτιση θα επιστρέψει στην προηγούμενη εμφάνιση και ιδιότητες.
Οι αναλογίες τροφοδοσίας μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με τη θερμοκρασία. Συνήθως, όπως ήδη ανέφερα, τρέφω με αναλογία 1: 4: 4, αλλά σε μια δροσερή μέρα, όταν είναι 15 μοίρες στο σπίτι, μπορώ να ταΐσω 1: 3: 3 και ακόμη και 1: 2: 2. Αντίθετα, στο +25 θα αυξήσω την αναλογία σε τουλάχιστον 1: 5: 5.
Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε τη μαγιά περιστασιακά και να την αποθηκεύσετε στο ψυγείο, τότε σας συμβουλεύω να διατηρήσετε διακόσια γραμμάρια και να προσθέσετε ταπετσαρία ή αλεύρι σίκαλης σε φλούδα. Πάρτε 20 g μαγιάς. Προσθέστε 80 g αλεύρι (20-40 g σίκαλης και 60-40 g σιτάρι) και 80 g νερό. Ανακατέψτε, καλύψτε και αφήστε για 4-6 ώρες. Όταν ο όγκος έχει διπλασιαστεί σε όγκο, τοποθετήστε το στο ψυγείο. Μία ή δύο εβδομάδες, η μαγιά θα πρέπει να τρέφεται. Βγάλτε το από το ψυγείο, αφήστε το να παραμείνει για μερικές ώρες για να ζεσταθεί σε θερμοκρασία δωματίου, πάρτε 20 g, κ.λπ. Πριν το ψήσιμο, συνιστάται να αφαιρέσετε την καλλιέργεια εκκίνησης από το ψυγείο και να την ανανεώσετε 2-3 φορές μετά από 12 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου. Ανανεώστε με το αλεύρι που θα ψήσετε.
Πώς να φτιάξετε μαγιά σίκαλης από σιτάρι
Για να φτιάξετε τη μαγιά σίκαλης από λευκή σίτου ή μια μαγιά σε αλεύρι ταπετσαρίας, αρκεί να την τροφοδοτήσετε με το κατάλληλο αλεύρι δύο ή τρεις φορές. Με τον ίδιο τρόπο, μετά από λίγες σάλτσες, μεταφέρεται πίσω.
Πώς να υπολογίσετε την υγρασία της μίζας
Αποθηκεύω πάντα την καλλιέργεια εκκίνησης σε 100% υγρασία. Η υγρασία σε αυτήν την περίπτωση είναι η περιεκτικότητα σε νερό που εκφράζεται σε ποσοστά ψησίματος - ένα σύστημα μέτρησης στο οποίο όλα τα συστατικά που εισέρχονται στη ζύμη (ή μέρος αυτής) μετράται σε ποσοστό κατά βάρος, με όλο το αλεύρι να λαμβάνεται ως 100%. Δηλαδή.σε μαγιά με περιεκτικότητα σε υγρασία 100% ίση ποσότητα αλεύρου και νερού κατά βάρος. Σε μαγιά με περιεκτικότητα σε υγρασία 80% 4 μέρη νερού και 5 μέρη αλευριού, 150% - 3 μέρη νερού και 2 αλεύρι κ.λπ.
Στην πραγματική ζωή, η 100% μαγιά δεν χρησιμοποιείται πολύ συχνά. Το γεγονός είναι ότι το άρωμα της μαγιάς και, κατά συνέπεια, το ψωμί εξαρτάται από το πάχος του. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούνται κυρίως παχύρρευστες καλλιέργειες με περιεκτικότητα υγρασίας 60-80% και υγρές καλλιέργειες εκκίνησης με περιεκτικότητα υγρασίας 125-150%.
Είναι πολύ εύκολο να αλλάξετε το περιεχόμενο υγρασίας της καλλιέργειας εκκίνησης. Ας πούμε ότι χρειαζόμαστε 100 g καλλιέργειας εκκίνησης με περιεκτικότητα σε υγρασία 65%. Συνολικά, η μαγιά περιέχει 100% αλεύρι και 65% νερό, δηλ. Η λεγόμενη απόδοση ζύμης είναι 165%. Για να υπολογίσετε την ποσότητα του αλευριού στο μαγιά, πρέπει να διαιρέσετε το βάρος του με την απόδοση της ζύμης.
100 / 1,65 = 61 g.
το υπόλοιπο των 100-61 = 39 g - νερό. Ελέγχουμε:
39/61 = 0,64 (64%) λόγω στρογγυλοποίησης βάρους, ένα μικρό σφάλμα εισήλθε, αλλά, γενικά, όλα είναι σωστά. Τώρα και πάλι, ας πούμε ότι ανανεώνετε το ζύμη σε αναλογία 1 μέρος μαγιάς: 4 μέρη αλεύρι. Το ήμισυ της ζύμης είναι νερό, που σημαίνει ότι έχετε συνολικά 4,5 μέρη αλεύρου.
61 / 4.5 = 14 g είναι το βάρος ενός μέρους, δηλαδή το βάρος της μαγιάς. Το βάρος του αλευριού ζύμης είναι 7 g. Σε αυτήν την περίπτωση, το βάρος του αλευριού που θα προστεθεί είναι
61-7 = 54 g.
Η μαγιά πρέπει να περιέχει 39 g νερού. Έχουμε ήδη προσθέσει 7 g με μαγιά, δηλαδή παραμένει 39-7 = 32 g. Η τελική συνταγή σε αυτήν την περίπτωση:
14 γρ. Υγρασίας 100%
54 γρ. Αλεύρι
32 g νερού.
Μια άλλη επιλογή είναι δυνατή - δεν θέλετε να αντιμετωπίσετε ένα ζύμη εκτός από το 100% και απλώς θέλετε να αντικαταστήσετε τη συνταγή με αυτή που έχετε. Δεν είναι πραγματικά η προσέγγισή μου, αλλά ακόμα δεν αποτελεί πρόβλημα. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι σημαντικό η ποσότητα του ζυμωμένου αλευριού να παραμένει αμετάβλητη. Ας υποθέσουμε ότι χρειάζεστε 320 g μαγιάς με περιεκτικότητα σε υγρασία 125%. Πόση καλλιέργεια εκκίνησης πρέπει να λαμβάνεται σε 100% υγρασία; Η απόδοση της δοκιμής σε αυτήν την περίπτωση είναι 225%. Δηλαδή, σε 320 g μαγιάς με περιεκτικότητα σε υγρασία 125% θα είναι
320 / 2,25 = 142 g αλεύρι.
Πολλαπλασιάστε αυτόν τον αριθμό με 2 - 284 g μαγιάς με περιεκτικότητα σε υγρασία 100%. Αλλά πήραμε λιγότερο νερό, αυτή η διαφορά 320-284 = 36 g πρέπει να προστεθεί στη ζύμη. Αν χρησιμοποιούσαμε ένα λεπτότερο μαγιά απ 'ό, τι στη συνταγή, τότε η διαφορά βάρους θα πρέπει, αντίθετα, να αφαιρεθεί από το νερό που πηγαίνει στη ζύμη.