Λαχανάκια Βρυξελλών

Λαχανάκια Βρυξελλών
Κατηγορία: Φούρνος μεταφοράς

Συστατικά:
Βρυξέλλες Caputa 400-500 γρ
Αυγό 1 τεμ
Γλυκό πιπέρι
Αλάτι, μπαχαρικά
Μέθοδος μαγειρέματος

Μου αρέσει να μαγειρεύω υγιή πιάτα, αλλά ό, τι είναι χρήσιμο είναι, δυστυχώς, σπάνια νόστιμο.

Το πείραμα με τα λαχανάκια των Βρυξελλών ήταν επιτυχές!

1. Ξεπαγώστε το λάχανο με βολικό τρόπο για εσάς. Εάν υπάρχει νερό, στραγγίστε το.

2. Αλάτι, πιπέρι, πασπαλίζουμε λάχανο με μπαχαρικά ακριβώς στο μπολ όπου βρίσκεται.

3. Πάρτε 1 αυγό, προσθέστε δυο st. κουταλιές της σούπας βραστό νερό, 1 κουταλάκι του γλυκού. φυτικό λάδι και κτυπήστε με ένα πιρούνι σε ένα φλιτζάνι.

4. Βάζουμε την ψησταριά στη AG

5. Παίρνουμε κάθε λάχανο, το ρίχνουμε σε ένα φλιτζάνι με χτυπημένο αυγό και στη συνέχεια σε ένα πιάτο με ψίχουλα ψωμιού (κατά προτίμηση σπιτικά, όχι αγορασμένα) και το βάζουμε απευθείας στη σχάρα AG

6. Ενεργοποιήστε το AG για 20 λεπτά. κατά 190-200 βαθμούς. - Κοιτάξτε το μέγεθος του λάχανου.
Το νόστιμο είναι απίστευτο - ακόμη και τα παιδιά έφαγαν !!!

Και όρεξη για εσάς!

Ο συνολικός χρόνος μαγειρέματος είναι περίπου
20 λεπτά.
Πρόγραμμα μαγειρικής:
190-200C

Λευκό λάχανο, ψημένο στο φούρνο (Κορσική)

Βρασμένο λάχανο σε στιλ Μόναχου (julia007)

Βρασμένο ή αλατισμένο λάχανο (MariV)

Κόκκινο λάχανο βρασμένο, γλυκόπικρο (Διαχειριστής)

Κόκκινο λάχανο βρασμένο με λουκάνικα (selenasolnc)

Τουρσί λάχανο της Γεωργίας (DonnaRosa)

Λάχανο τουρσί με κουνουπίδι "Πυραμίδα" (Φουρκέτα)