Σάντουιτς για χορτοφάγους σοκολάτας

Σάντουιτς για χορτοφάγους σοκολάτας

Κατηγορία: Ζαχαροπλαστική

Συστατικά
αλεύρι	70 γρ
ζάχαρη (έχω καφέ)	100 γρ
κακάο	20 γρ
πουρέ σκουός (μικρό)	~ 130 γρ
μπέικιν πάουντερ	1 / 3-1 / 2 ώρες Λ
ελαιόλαδο	30-40 γρ
εκχύλισμα βανίλιας	1 κουτ
φυστικοβούτυρο	1 κουτ
μπανάνα	1 Η / Υ

Μέθοδος μαγειρέματος

• Σε ένα μπολ, συνδυάστε ξηρά συστατικά: αλεύρι, ζάχαρη, σκόνη κακάου, μπέικιν πάουντερ.
• Τοποθετήστε τα κολοκύθια σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και πουρέ. Προσθέστε ελαιόλαδο και εκχύλισμα βανίλιας.
• Ανακατέψτε ξηρά και υγρά υλικά.
• Ρίχνουμε τη μάζα σε ένα καλούπι με στρώση περίπου 0,5-1 cm και ψήνουμε με τη μορφή κέικ για 15-20 λεπτά στα 180 gr.
• Αφαιρέστε από το φούρνο και αφήστε το να κρυώσει εντελώς. Τοποθετήστε στο ψυγείο για τουλάχιστον μία ώρα για να σφίξετε το φλοιό.
• Ξεφλουδίστε την μπανάνα και πουρέ. Προσθέστε φυστικοβούτυρο. Εάν δεν έχετε φυστικοβούτυρο ή δεν σας αρέσει η γεύση, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με το βούτυρο.
• Αφαιρέστε το κέικ από το ψυγείο, κόψτε σε δύο ίσα μέρη.
• Πάρτε το φύλλο. Τοποθετήστε ένα μέρος του φλοιού στο φύλλο και απλώστε το πουρέ μπανάνας πάνω του σε ένα ομοιόμορφο στρώμα. Καλύψτε με άλλο μέρος.
• Τυλίξτε το φύλλο και καταψύξτε για τουλάχιστον δύο ώρες.
• Αφαιρέστε από τον καταψύκτη και κόψτε σε κέικ
• 
• Τα κέικ μπορούν να αποθηκευτούν στον καταψύκτη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Στη συνέχεια, η δομή γίνεται πιο πυκνή. Εδώ είναι ένα.
• 
• Απόψυξη σε θερμοκρασία δωματίου πριν από τη χρήση.

Ναι, ναι, ναι, μου αρέσει αυτό

[Μάννοχα]

Μάννοχα, Θα χαρώ πολύ αν σας αρέσει

[Γκαλίνκα]

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ! Πω πω σάντουιτς! Περισσότερα για ένα brownie και μια τέτοια ζύμη
Και η κρέμα - καλά, εφευρέτης, διασχίστε ένα κολοκύθι με μπανάνα!

Όλοι μαζί αποδείχτηκε πολύ όμορφο! Γκαλίνκα, ΜΠΡΑΒΟ!

Πω πω σάντουιτς, Super 🔗

[Τατιάνα]

Τατιάνα, μπορείτε να καλέσετε brownie ή να το ονομάσετε κέικ
Ευχαριστώ!

[Καρίνοτσα]

Καρίνοτσα, βοήθα τον εαυτό σου

Με κάποιο τρόπο άλλαξα μια ξένη συνταγή για μια διαιτητική, όπου έπρεπε να εφεύρω τη δική μου κρέμα.
Σημασία - για 1 μεγάλη ώριμη μπανάνα - 50 γραμμάρια λιωμένης μαύρης σοκολάτας. Στη συνταγή μου, μέρος της σοκολάτας ήταν με γάλα, αλλά αυτό είναι εντελώς προαιρετικό. Οι μπανάνες πρέπει να βρίσκονται σε θερμοκρασία δωματίου.
Μου φαίνεται ότι μια τέτοια κρέμα είναι τέλεια και εδώ. Καλό γιατί διατηρεί το σχήμα του.

🔗

Μου φαίνεται ότι μια τέτοια κρέμα είναι τέλεια και εδώ. Καλό γιατί διατηρεί το σχήμα του.

Η Αλεξάνδρα μου φαίνεται να είναι οποιαδήποτε κρέμα εδώ! 🔗 λαχταρα!

[Αλεξάνδρα]

Αλεξάνδρα, Ευχαριστώ! Η κρέμα είναι υπέροχη, πρέπει να δοκιμάσετε.
Ακολούθησα τον σύνδεσμο, το επιδόρπιο είναι υπέροχο και ποια δομή θα κάνω σίγουρα.

Φαίνεται υπέροχο! Ευχαριστώ για τη συνταγή, σίγουρα θα δοκιμάσω.

[julia007]

julia007, Ευχαριστώ!

Δελεάζετε ξανά με γλυκά; Φαίνεται τόσο νόστιμο, οπότε θα είχα δαγκώσει!

[Λένκα]

Λένκα - μέλι, δάγκωμα! Δεν λυπάμαι για τίποτα για σένα.

[Γαλ]

Γαλ, Δεν κουράζομαι ποτέ να εκπλαγώ με τις φαντασιώσεις σου!
Και πάλι, ένα νέο πιάτο εμφανίστηκε σε ένα καλειδοσκόπιο με τους πιο απροσδόκητους συνδυασμούς! Ευχαριστώ!

[Σάσα]

Σάσαλοιπόν εσύ

Ω, η Checkmark έχασε σχεδόν μια τέτοια συνταγή. Μας αρέσουν ακριβώς αυτά, ό, τι διέταξε ο γιατρός. : drinks_milk: Ευχαριστώ

[Όλγα,]

Όλγα, Βοηθήστε τον εαυτό σας. Θα πάω στον επόμενο ύπνο, επίσης, θα τα φάμε, μόλις ξεπαγώσουν.