Γίνετε ακαταμάχητοι: 5 τρόποι

Τι καθορίζει την επιτυχία μας; Οι ερευνητές πήραν συνέντευξη από περίπου 200 γυναίκες και άνδρες για να το καταλάβουν αυτό. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το 70% των ερωτηθέντων θεωρούν την αυτοπεποίθηση ως την κύρια προϋπόθεση για την επιτυχία. Πώς να μην συγχέουμε την αυτοπεποίθηση με την αυτοπεποίθηση;

Συγκρότημα γαϊδουριού Eeyore

Είναι από καιρό γνωστό ότι είναι δύσκολο να επιτευχθούν περισσότερο ή λιγότερο σημαντικά αποτελέσματα εάν δεν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Αλλά πώς εμφανίζονται ενήλικες που δεν ξέρουν πώς να εκτιμούν;

Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται στην πρώιμη παιδική ηλικία. Οι γονείς σπάνια σκέφτονται το γεγονός ότι είναι πολύ εύκολο να παραμορφωθεί η ψυχή του μωρού. Ωστόσο, μπορείτε να τον κάνετε πραγματικό χαμένο. Το πιο δύσκολο είναι με τους εφήβους. Υπάρχουν διακυμάνσεις στην αυτοεκτίμηση και τη ρίψη. Φαίνεται στον έφηβο ότι ολόκληρος ο κόσμος τον παρακολουθεί. Οι ψυχολόγοι αναφέρονται συχνά σε αυτήν την κατάσταση του βυθίσματος σε ένα φανταστικό κοινό. Αυτός είναι ο λόγος που ο έφηβος αρχίζει να πετάει από το ένα άκρο στο άλλο. Εάν ένα τέτοιο παιδί δεν κατευθύνεται και υποστηρίζεται εγκαίρως, θα συνεχίσει να βιάζεται. Αυτή η κατάσταση θα μεταφερθεί από αυτόν στην ενήλικη ζωή του.

Το αποτέλεσμα της γονικής φιλοδοξίας είναι χαμηλή αυτοεκτίμηση... Καθώς οι γονείς αρχίζουν να απαιτούν το πρακτικά αδύνατο από το παιδί, αρχίζει να αντιμετωπίζει προβλήματα με την αυτοεκτίμηση. Επιπλέον, έχει τις δικές του επιθυμίες, τις οποίες πρέπει να ξεχάσει. Τα δυστυχισμένα παιδιά που δεν υποστηρίζονται και δεν κατανοούνται από τους γονείς τους γίνονται κλειστά άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Εργασία σε σφάλματα

Δεν μπορούμε να κατηγορήσουμε τους γονείς μας για τα πάντα. Σε τελική ανάλυση, πάντα μας εύχονται το καλύτερο. Μας εκπαιδεύουν όσο καλύτερα μπορούν και ενεργούν μόνο από τις καλύτερες προθέσεις. Είναι σημαντικό μόνο οι αδύναμοι και όχι επιτυχημένοι να κατηγορούν όλους τους ίδιους αλλά και τους εαυτούς τους για τις αποτυχίες τους. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε πλήρως και να αποδεχτείτε την κατάσταση και, στη συνέχεια, να τη διορθώσετε συστηματικά. Αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι μιας επικείμενης νίκης. Αυτό θα κάνει τη ζωή σας καλύτερη. η έλλειψη αυτοπεποίθησης στις γυναίκες και τους άνδρες εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Το ισχυρότερο σεξ γίνεται πιο επιθετικό. Οι γυναίκες κρύβουν χαμηλή αυτοεκτίμηση πίσω από την απόρριψη της εμφάνισής τους. Είναι σε θέση να φτάσουν στο άπειρο με τις κατακρίσεις τους στο σώμα τους. Ταυτόχρονα, ένα κορίτσι μπορεί να είναι πολύ όμορφο, καλά μορφωμένο και έξυπνο.

5 βήματα για την επιτυχία

Πώς να γίνετε ακαταμάχητοι: Εργαστείτε στον εαυτό σας. Αν και αυτή είναι μια πολύ δύσκολη δουλειά, είναι μια ευγενής αιτία. Έχετε πολύ δρόμο να διανύσετε. Κάντε τα πρώτα πέντε βήματα για να σας βοηθήσουμε να βελτιωθείτε.

Βήμα πρώτο... Σταματήστε να εξαρτάστε πολύ από άλλους Φυσικά, αυτό μπορεί να φαίνεται αδύνατο. Αλλά αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα που πρέπει να κάνετε. Πιστέψτε με, δεν θα χάσετε τίποτα εξαιτίας αυτού. Θυμηθείτε ότι τα εξωτερικά χαρακτηριστικά είναι σημαντικά προς το παρόν, όχι τα εσωτερικά. Είναι σημαντικό να έχετε ωραία εμφάνιση, χρήματα, ακριβή ντουλάπα. Όλα αυτά σίγουρα έχουν τη δική τους αξία. Στην πραγματικότητα, όλα αυτά είναι απλά εξωτερικά χαρακτηριστικά. Η αλλαγή ξεκινά με μια αλλαγή στην εσωτερική κατάσταση.

Βήμα δυο... Πρέπει να βρείτε δύο σημεία υποστήριξης. Ένα από αυτά πρέπει να είναι αυτό έξω. Μπορεί να είναι η οικογένεια και οι φίλοι σας που μπορούν να σας στηρίξουν σε δύσκολες στιγμές. Το δεύτερο σημείο είναι πάντα μέσα σας. Εάν δεν είναι εκεί, θα πρέπει να κατασκευαστεί. Θα γίνετε άτρωτοι όταν καταφέρετε να το κάνετε αυτό. Πρέπει να δημιουργήσετε τον δικό σας κατάλογο επιτυχίας. Βάλτε τις καλύτερες αναμνήσεις σας σε αυτό. Η γεύση της νίκης είναι γνωστή σε κάθε άτομο. Θυμηθείτε τα συναισθήματα που αντιμετωπίζετε αυτή τη στιγμή. Εάν καταφέρατε να το κάνετε μία φορά, μπορείτε να το κάνετε ξανά και περισσότερες από μία φορές.

Βήμα τρίτο... Πρέπει να αξιολογήσετε τον εαυτό σας αντικειμενικά. Ο κύριος στόχος σας είναι να γίνετε μια βελτιωμένη έκδοση του εαυτού σας.Είναι καλύτερο να είσαι καλύτερη έκδοση του εαυτού σου από ένα αδύναμο αντίγραφο διάσημης ηθοποιού ή τραγουδιστή. Απόκρυψη των ελαττωμάτων σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να τα μετατρέψετε σε αρετές σας. Καλλιεργήστε την τέχνη του να είστε ακαταμάχητοι.

Βήμα τέσσερα... Η αισιοδοξία και η αγάπη για τη ζωή δεν είναι πάντα έμφυτες ιδιότητες. Καλλιεργήστε αυτά τα συναισθήματα στον εαυτό σας. Τέτοιοι άνθρωποι προσελκύουν ό, τι καλύτερο μπορούν για τον εαυτό τους με τρομερή δύναμη. Πρέπει να ευχαριστήσετε τη μοίρα για κάθε μέρα που έχετε ζήσει και να αγαπήσετε τη ζωή σας με όλη την ψυχή σας. Πρέπει να είστε εγκάρδιοι και πραγματικά ειλικρινείς.

Βήμα πέντε... Πρέπει να καταλάβετε ένα απλό πράγμα. Μόνο εσείς είστε υπεύθυνοι για το πώς θα γίνει η ζωή σας. Εάν είστε καταπιεσμένοι από τη μοναξιά, δεν ενδιαφέρεστε για τον εαυτό σας, δεν ξέρετε τι να κάνετε, δεν θα είστε σε θέση να γίνετε ενδιαφέρουσες για άλλους ανθρώπους. Να θυμάστε ότι κανείς δεν θα σας σώσει, πρέπει να βοηθήσετε τον εαυτό σας.

Η αυτοπεποίθηση δεν πρέπει να συγχέεται με την αυτοπεποίθηση. Η πραγματική εμπιστοσύνη προέρχεται μόνο από την εμπειρία της ζωής. Δεν της αρέσει η δυνατή συμπεριφορά και οι δυνατές λέξεις, οι επιβλητικές χειρονομίες. Η υπερβολική εμπιστοσύνη είναι η έλλειψη εμπειρίας και ένα σημάδι πραγματικής ηλιθιότητας. Αυτοί οι άνθρωποι δεν προκαλούν συμπάθεια, μπορούν να τις δουν από μακριά. Να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας και για τα δυνατά σας σημεία.

Vlasova Tatiana Vitalievna