Muffin μπανάνας με κόκκινο ρύζι σε μια συλλογή πολλαπλών μαγειρέματος Philips 3060 Avance Collection

Muffin μπανάνας με κόκκινο ρύζι σε μια συλλογή πολλαπλών μαγειρέματος Philips 3060 Avance Collection

Κατηγορία: Υγιεινή διατροφή

Συστατικά
Κόκκινο ρύζι	100 γρ
Αυγό	1 Η / Υ.
Νερό / γάλα / κεφίρ / βουτυρόγαλα	25 γρ
Μπέικιν πάουντερ	8 γρ
Μπανάνα	1 Η / Υ.

Μέθοδος μαγειρέματος

• Μούσκεμα το κόκκινο ρουμπίνι ρύζι για αρκετές ώρες (στη συνταγή χωρίς μούλιασμα), το έπλυσα αρκετές φορές. Έχει στεγνώσει. Ρητίνη.
• Στο συνδυασμό:
• 1. κτυπήστε ένα αυγό,
• 2. προσθήκη ορού γάλακτος (στη συνταγή - Νερό / γάλα / κεφίρ / βουτυρόγαλα),
• 3. Κόκκινο αλεύρι ρυζιού
• 4. σόδα (0,5 κουταλάκι του γλυκού), σε φέτες με ξύδι (σκόνη ψησίματος στη συνταγή),
• 5. μισή μπανάνα.
• Λιπάνετε το μπολ MV με λάδι.
• Έβαλα μισή μπανάνα, κομμένη σε φέτες. Γεμίστε το με ζύμη.
• Πρόγραμμα ομελέτας, θερμοκρασία 90 γρ. χρόνος 50 λεπτά
• Cupcake για όσους δεν τους αρέσουν τα γλυκά.
• Στο κείμενο
• 

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

2-4 μερίδες

Ώρα προετοιμασίας:

1,5 ώρες

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Ομελέτα

Σημείωση

Μπορείτε να πάρετε περισσότερες μπανάνες - θα είναι πιο γλυκό. Η συνταγή έχει ληφθεί 🔗.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Μάφιν μπανάνας (Πόντμοσβιτσα)

Μπανάνα cupcake (χωρίς βούτυρο και αυγά) (Πλέκω)

Κέικ μπανάνας (Κλασικό κέικ μπανάνας μπάντας) (Σκιάχτρο)

Πόσο ενδιαφέρον!!!

Ελαφρύ, όμορφο cupcake. Αυτό το κόκκινο ρύζι δεν έχει ληφθεί ποτέ.
Συνταγή

Δεν μου αρέσουν τα ολικής αλέσεως προϊόντα, ψάχνω μια εναλλακτική λύση Αυτή η επιλογή μου ταιριάζει πολύ περισσότερο.
Το ρύζι πρέπει να αλεσθεί πολύ λεπτά.

Ελαφρύ και έχω μόνο κόκκινο ρύζι JASMINE, δεν έχω δει ποτέ την Ruby να πωλείται.
Το Jasmine μου μοιάζει με το Ruby σας;

[brendabaker]

brendabaker, είναι παρόμοιο. Κοιτάξτε τον σύνδεσμο, γάτα. Έδωσα τη συνταγή. Εκεί θα δείτε πώς φαίνεται το ρύζι Ρουμπίνι.

Προστέθηκε τη Δευτέρα 14 Νοεμβρίου 2016 2:08 μ.μ.

Το σημαντικό πράγμα για αυτό το ρύζι είναι ότι δεν έχει υποστεί επεξεργασία και έχει χαμηλό GI.