Κουνουπίδι και μπρόκολο για γαρνιτούρα

Κουνουπίδι και μπρόκολο για γαρνιτούρα

Κατηγορία: Πιάτα με λαχανικά και φρούτα

Συστατικά
Κουνουπίδι (κατεψυγμένο)	400γρ
Μπρόκολο (κατεψυγμένο)	400γρ
Αλάτι, πιπέρι για γεύση
Χυμός λεμονιού	1/2 τεμ
παρμεζάνα	στη γεύση και την επιθυμία
Φυτικό ή ελαιόλαδο	γράσο το μπολ

Μέθοδος μαγειρέματος

• Χωρίς απόψυξη, τοποθετήστε το λάχανο σε ένα μπολ.
• Περίοδος με αλάτι, πιπέρι και χυμό λεμονιού.
• Πασπαλίζουμε με τριμμένη παρμεζάνα στην κορυφή.
• Επιλέγουμε τη λειτουργία πατάτας.
• Αποδεικνύεται πολύ νόστιμο.

Ώρα προετοιμασίας:

20 λεπτά

Σημείωση

Επισυνάπτω μια φωτογραφία μόνο με στήθη, ένα λάχανο δεν είχε χρόνο να τραβήξω μια φωτογραφία

Παρόμοιες συνταγές

Σουφλέ κουνουπιδιού σε πολυκουζινάκι Panasonic (Αναστασία)

Κουνουπίδι σε τυρί-μουστάρδα (natapit)

Μαγιονέζα Lean (vegan) κουνουπιδιού (δεύτερος βαθμός νηστείας) (Διαχειριστής)

Tanyulya, και εάν δεν υπάρχει λειτουργία "πατάτας", ποια θα επιλέξει; Μπορείτε να μας πείτε περισσότερα για αυτήν τη λειτουργία;

Tanyulya, και εάν δεν υπάρχει λειτουργία "πατάτας", ποια θα επιλέξει; Μπορείτε να μας πείτε περισσότερα για αυτήν τη λειτουργία;

Αυτή η λειτουργία διαρκεί είκοσι λεπτά, είναι υπό πίεση, αλλά νομίζω ότι θα αποδειχθεί εξίσου νόστιμο σε οποιοδήποτε άλλο multicooker. Λειτουργία ψησίματος ή τηγανίσματος (έτσι ώστε η περίσσεια υγρού να εξατμίζεται). Σήμερα το έκανα σε μια άλλη κουζίνα πίεσης, περίπου 20 λεπτά αρκεί για την ίδια ώρα, αλλά λίγο υγρό παρέμεινε, το έβαλα στη λειτουργία τηγανίσματος για μερικά λεπτά. Η μαμά κάνει 40 λεπτά στο ψήσιμο σε Panasonic και στον ατμό / μαγείρεμα σε ένα multi-hooter (μπορώ να ψέψω, θυμάμαι σχεδόν τις λειτουργίες) σε 25-30 λεπτά όλα είναι έτοιμα.

Tanyulya, ευχαριστώ. Φτιαγμένο σε ψητά προϊόντα, τι νόστιμο. Ο σύζυγος χτύπησε μόνο τα χείλη του

Tanyulya, ευχαριστώ. Φτιαγμένο σε ψητά προϊόντα, τι νόστιμο. Ο σύζυγος χτύπησε μόνο τα χείλη του

Εξαιρετικό, που μας άρεσε. Καλή όρεξη. Σήμερα έφαγα το ίδιο πράγμα πριν από την προπόνηση, και ήμουν γεμάτος και εύκολος.
Ευχαριστώ