Ψητός μπακαλιάρος

Ψητός μπακαλιάρος

Κατηγορία: Υγιεινή διατροφή

Συστατικά
γάδος	400γρ
ένα γαρίφαλο σκόρδου	2
πιπερόριζα	2 εκ
βαλσάμικο ξύδι	20 ml
Σαχάρα	½ κουταλάκι του γλυκού
πιπέρι, αλάτι

Μέθοδος μαγειρέματος

Ανοιξη!!! Ώρα να φροντίσετε τον εαυτό σας.
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής περιλαμβάνει μια υγιεινή διατροφή.

Το φιλέτο γάδου είναι ένα από τα διαιτητικά προϊόντα διατροφής.

Και ένας από τους ευκολότερους τρόπους μαγειρέματος ψαριών είναι, φυσικά, στο φούρνο.
Το Rawmid Modern RMA-12 Air Fryer διαθέτει ειδική λειτουργία ψαριού. Σε αυτόν τον τρόπο, ο χρόνος και η θερμοκρασία λαμβάνονται υπόψη έτσι ώστε κατά τη διαδικασία μαγειρέματος το ψάρι να είναι ζουμερό και τρυφερό.
Και χρειάζεται πολύ λίγος χρόνος για το μαγείρεμα.

Τρίψτε το σκόρδο, το τζίντζερ σε ένα τρίφτη, προσθέστε ξύδι, ζάχαρη και ανακατέψτε.

Τρίβουμε τα φιλέτα μπακαλιάρου με μαρινάδα και τα αφήνουμε στο ψυγείο για μερικές ώρες.

Τοποθετήστε τα ψάρια σε ένα ταψί, σεζόν με αλάτι, πιπέρι και ψήστε σε μια φριτέζα σε λειτουργία ψαριού.

Καλή όρεξη!

[Γκουλσίνι]

Γκουλσίνι, πολύ όμορφες και γευστικές φωτογραφίες. Σεβόμαστε τα ψάρια))) Σας ευχαριστώ!

[Γιαροσλάβνα]

ΓιαροσλάβναΣας ευχαριστώ πολύ για την υγεία σας

[Γκουλσίνι]

Γκουλσίνι, Σίγουρα θα το μαγειρέψω πολύ ορεκτικό, απλώς αγοράστε ένα ψάρι. Και ένα κλαδάκι δεντρολίβανου είναι μόνο για ομορφιά, δεν χρειάζεται να το χρησιμοποιήσετε κατά το ψήσιμο

[Τατιάνα]

Τατιάνα, ευχαριστώ ναι, περισσότερο για την ομορφιά. Αλλά αν σας αρέσει - προσθέστε, θα είναι πιο αρωματικό

[Γκουλσίνι]

Γκουλσίνιευχαριστώ, κατάλαβα τα πάντα. Θα αναφέρω αν είναι δυνατόν

[Τατιάνα]

Τατιάνα, Θα χαρώ αν μοιραστείτε