Τεμπέλης καπελάν

Τεμπέλης καπελάν

Κατηγορία: Πιάτα με ψάρι

Συστατικά
Ακατέργαστο καπελίν	500γρ
άλας	γεύση
Προβηγκιακά βότανα	2 πρέσες
Μαύρο πιπέρι	γεύση
Φυτικό λάδι	1 ος μεγάλο.
Ξίδι από μήλο	γεύση

Μέθοδος μαγειρέματος

• Το απλούστερο πιάτο με ψάρι. Πλύνετε το καπελάνο, σκίστε τα κεφάλια και, μαζί με αυτά, τραβήξτε τα εσωτερικά. Ειδικά οι τεμπέληδες μπορεί να μην το κάνουν αυτό. Στραγγίστε το νερό.
• 
• Σε ένα φύλλο ψησίματος, τοποθετήστε το φύλλο σε ένα φύλλο ψησίματος 2 μεγέθους κατά μήκος. Βάζουμε τα ψάρια σε ένα μάτσο, πασπαλίζουμε με ξύδι ή χυμό λεμονιού, σεζόν με αλάτι, πιπέρι, πασπαλίζουμε με βότανα και ρίχνουμε με φυτικό λάδι. Ανακατέψτε έτσι ώστε όλα να κατανέμονται ομοιόμορφα. Στη συνέχεια, βάλτε τα ψάρια σε 1 στρώση.
• 
• Καλύψτε με το υπόλοιπο φύλλο και πιέστε γύρω από τις άκρες. Τοποθετήστε σε προθερμασμένο φούρνο. Ψήνουμε για 20-25 λεπτά στους 200 βαθμούς, στη συνέχεια αφαιρέστε, αφαιρέστε και σκίστε το πάνω στρώμα του φύλλου και στεγνώστε το για άλλα 10 λεπτά.
• 
• Φάτε στην υγεία σας!

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

500γρ

Ώρα προετοιμασίας:

45 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

στο ΦΟΥΡΝΟ

Είμαι ο πρώτος που έχει νόστιμη γεύση: nyam: Ευχαριστώ, σίγουρα

[Churadey]

Churadey, Νατάσα, και το θέλω ... Σας ευχαριστώ, θα αγοράσουμε ένα καπελάνο - θα το κάνουμε!

Καλά! Αγόρασα ένα καπελάνο, νομίζω: "Κάπου, πιθανότατα υπάρχει μια συνταγή να τηγανίζουμε το καπελάνο με τεμπέληνο τρόπο." Αλλά οι εγγονές με αποσπάσουν την προσοχή και, όπως συνήθως, βασανίζομαι σε ένα τηγάνι, τηγανίζαμε τα ψάρια, και μετά αερίστηκα επίσης την κουζίνα ... Και απλά έπρεπε να πάω στο αγαπημένο μου HP και θα ήμουν ευτυχισμένος! Τώρα σελιδοδείξτε τη συνταγή! Για να μην κάνετε αναζήτηση.

Εάν βάλετε ένα στρώμα κρεμμυδιών κομμένο σε μισούς δακτυλίους κάτω από το καπελάνο, θα πάρετε ζουμερό καπελάνο σε σάλτσα κρεμμυδιού.

Η μυρωδιά πρέπει να μαγειρευτεί έτσι

βάλτε ένα στρώμα κρεμμυδιών κάτω από το καπελάνο

Αυτή είναι μια σκέψη, αλλά δεν θα καεί;

[Churadey]

Churadey, έχετε ένα μικρό ταψί ή ένα γιγαντιαίο καπελίν;

^{Αυτό είναι ένα μικρό ταψί από μια παλιά σόμπα - ειδικά για τέτοιες περιπτώσεις. Το Capelin είναι κοινό.}

[Churadey]

Churadey, Νατάλια, ήδη δύο φορές τηγανητό μύριζε έτσι. Μάθημα !!! Χωρίς πιτσίλισμα. Το πετάξατε, 10-15 λεπτά και τελειώσατε.

Λοιπόν, απλά ένας υπέροχος τρόπος μαγειρέματος, ευχαριστώ! Και γρήγορο, νόστιμο, και το πιο σημαντικό, δεν υπάρχουν πιτσιλιές σε όλη τη σόμπα.