Μίνι κατσαρόλες κολοκυθιών στο φούρνο μικροκυμάτων

[Καλή όρεξη!]

Μίνι κατσαρόλες κολοκυθιών στο φούρνο μικροκυμάτων

Κατηγορία: Πιάτα με λαχανικά και φρούτα

Συστατικά
σκουός	330 γρ
τυρί	30 γρ
αυγό	1 Η / Υ
αλεύρι σίκαλης	30 γρ
αλάτι πιπέρι	γεύση

Μέθοδος μαγειρέματος

• Τρίψτε τα κολοκύθια, χωρίς φανατισμό σε ένα μπλέντερ. Σε ένα ποτήρι με μαχαίρια. Αλέθω το τυρί με τον ίδιο τρόπο. Κάθε τυρί είναι καλό, αρκεί να είναι τυρί. Δεν αγοράζουμε τυροκομικό προϊόν και, επομένως, δεν μπορώ να πω πώς θα συμπεριφέρεται σε μια κατσαρόλα.
• Εάν τα κολοκύθια είναι πολύ ζουμερά, στη συνέχεια αδειάστε το χυμό και χρησιμοποιήστε το για να ψήσετε ψωμί, ψωμάκια ή απλά να πιείτε.
• Προσθέτω τα υπόλοιπα συστατικά, ανακατεύω γρήγορα και βάζω καλούπια σιλικόνης, βάζω στο φούρνο μικροκυμάτων. Με ισχύ 900 watt, μαγειρεύω για 7 λεπτά. Και κοιτάζετε το φούρνο μικροκυμάτων σας και το μέγεθος των καλουπιών.
• Ενώ τα χρησιμοποιημένα πιάτα μου, και τι να το πλένω με ένα μπλέντερ και ένα φλιτζάνι με ένα πιρούνι, νόστιμα και τρυφερά κατσαρόλες είναι έτοιμα.
• Από τα καλούπια σιλικόνης, γλιστρούν εύκολα στα πιατάκια και προσθέτοντας την αγαπημένη σας σάλτσα, μπορείτε να τα φάτε.
• Μου αρέσει με σπιτική ξινή κρέμα. Κόρη και γιος τρώνε έτσι. Ακόμα και με τα χέρια σας. Εγώ, ως το πιο καλλιεργημένο, χρησιμοποιώ ένα πιρούνι. Μου αρέσει να μην χωρίζω τρυφερά κομμάτια, να κολυμπάω με ξινή κρέμα και μετά να το απολαμβάνω.
• Όχι μια σταγόνα λαδιού καθιστά δυνατή την ταξινόμηση αυτής της μεθόδου μαγειρέματος ως διαιτητική.
• Είναι πολύ νόστιμα όταν είναι ζεστά, δεν επέζησαν ποτέ στο κρύο, οπότε δεν μπορώ να πω πώς γεύονται όταν είναι κρύο.
• 

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

9 κομμάτια

Ώρα προετοιμασίας:

7 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

φούρνος μικροκυμάτων 900 w

Σημείωση

Γρήγορη προετοιμασία και εύκολη κατανάλωση και για το στομάχι.
Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε σκόρδο, αλλά μας αρέσει περισσότερο, χωρίς αυτό.
Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Κολοκυθάκια κατσαρόλα ή κολοκυθάκια με τυρί (υπολογισμός για το φούρνο πίτσας Princess 115000) (Rada-dms)

Κατσαρόλα με κολοκυθάκια με τυρί σε πολυκουζινάκι Polaris 0508D floris (Λίζα567)

Κατσαρόλα κολοκυθιών (celfh)

Τατιάνα, μια υπέροχη συνταγή. Ευχαριστώ. Σίγουρα θα το χρησιμοποιήσω. Σήμερα

[Καμηλοπάρδαλη]

Καμηλοπάρδαλη, μόλις έφαγα, σε μιάμιση ώρα θα πάω να μαγειρεύω. Τα κολοκύθια βαριούνται με κύκλους με ντομάτες. Αν και επίσης νόστιμο.

[Τατιάνα]

ΤατιάναΕυχαριστώ, το έφτιαξα, μου άρεσε, η γεύση του ψωμιού σίκαλης, έφαγα ολόκληρη τη μερίδα σε ένα άτομο.

[Έλενα]

Έλεναχαίρομαι που το διάβασα



Έλενα Βασιλισόβνα, ΧαμομήλιΕγώ σήμερα θα τελειώσω σύντομα

Τάνια, είναι νόστιμο, αλλά είμαι μπάσταρδος, υπερβάλλω, υποθέτω ότι ερωτεύτηκα και δεν το έβγαλα καλά, αποδείχθηκε υγρό μέσα. Αλλά θα ψήσω ακόμα, νόστιμα και η γεύση είναι τόσο ευχάριστη λόγω του αλευριού σίκαλης.

Εγώ, σήμερα, δεν πίεσα καθόλου. Τα κολοκύθια δεν είναι πολύ ζουμερά. Αντίθετα, ξαπλώστε λίγο. Και αλεύρι σίκαλης, που θα πίστευε ότι θα έδινε μια τέτοια πινελιά.

Και αυτό είναι σήμερα. Ευχαριστώ και πάλι!

Τι τακτοποιημένα αστέρια αποδείχθηκαν.

Η συνταγή φαίνεται να μην προκαλεί σύγχυση, είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί και, φυσικά, να διαγραφεί.

Αναρωτιέμαι ποιος θα σας μαγειρέψει ή εμένα;

[Καμηλοπάρδαλη]

ΚαμηλοπάρδαληΠόσο επιτυχώς μπήκα στον ιστότοπο σήμερα, θα αλλάξω εντελώς το μενού μου !!!! Μια πολύ ενδιαφέρουσα συνταγή. Θα προσπαθήσω. Ευχαριστώ.

Δοκιμάστε το ενώ υπάρχουν εποχιακά. Χειμώνας, όχι αυτό το παλτό