Pilaf με βουτυρόψαρο σε ένα πολυκουζινάκι Element FWA 01

[Προσοχή! Προσοχή για άτομα με γαστρεντερικά προβλήματα]

Pilaf με βουτυρόψαρο σε ένα πολυκουζινάκι Element FWA 01

Κατηγορία: Πιάτα με ψάρι

Συστατικά
Λάδι	500-600 γρ.
ρύζι	400 π.Χ.
νερό
κρεμμύδι	1 γκολ
καρότο	1 Η / Υ.
χυμό λεμονιού	1 κουτ
άλας
καρυκεύματα, μπαχαρικά

Μέθοδος μαγειρέματος

• Δοκίμασα πιλάφι με βούτυρο σε ένα πάρτι και με εξέπληξε το ότι ήταν με τα ψάρια, καθώς η συνηθισμένη μυρωδιά και γεύση του ψαριού δεν εκφράζεται. Τα κομμάτια βουτύρου στο MV Element δεν διαλύονται, παραμένουν πυκνά και ελαστικά, δημιουργώντας μια ψευδή αίσθηση ενός προϊόντος κρέατος.
• Κόψτε τα ψάρια σε κομμάτια τουλάχιστον 3 cm, προσθέστε ψιλοκομμένο κρεμμύδι, χυμό λεμονιού, τα αγαπημένα σας μπαχαρικά και καρυκεύματα (προσθέστε μαντζουράνα και κόκκινη πιπεριά). Αφήστε το να μαρινάρετε για τουλάχιστον 30 λεπτά.
• Μαγείρεμα στο MV Element FWA 01 PB El στη λειτουργία "Pilaf".
• Τηγανίζουμε τα ψάρια και τα κρεμμύδια και μετά προσθέτουμε ένα μικρό καρότο (ψιλοκομμένο ή τριμμένο).
• Ενώ το φαγητό τηγανίζεται, ξεπλύνετε και απολαύστε το ρύζι. Μετά το σήμα για 57 λεπτά.
• Προσθέστε γρήγορα ρύζι και γεμίστε με ζεστό νερό, 0,5 cm πάνω από το επίπεδο της τροφής. Στην περίπτωσή μου, το ρύζι ήταν καφέ, αλλά έχει μια συγκεκριμένη γεύση και μυρωδιά, είναι καλύτερα να πάρετε το συνηθισμένο. Ασπρο ρύζι.
• Το ψάρι ουσιαστικά δεν απαιτεί επιπλέον λίπη, αλλά μπορείτε να βάλετε 15-20 g. Sl. ελαιογραφίες.
• Προσθέστε αλάτι, βυθίστε ένα μικρό κεφάλι σκόρδου (μου αρέσει να βάζω άνηθο και barberry). Κλείνουμε τα πάντα γρήγορα, κάνουμε κλικ στο "έναρξη" και περιμένουμε για ετοιμότητα.
• Μετά το σήμα της ετοιμότητας, απλώστε το πιλάφι και ... Bon όρεξη!

Σημείωση

Τα λιπαρά ψάρια περιέχουν: σελήνιο, νιασίνη, βιταμίνη Β12, πλούσια σε ωμέγα-3, σε συγκέντρωση, που είναι 3 φορές μπροστά από το σολομό. Επομένως, είναι χρήσιμο για άτομα με αυξημένο άγχος, εξασθενημένη ανοσία και άγχος.

Προσοχή! Προσοχή για άτομα με γαστρεντερικά προβλήματα... Διάφορα είδη και οικογένειες ψαριών συλλέγονται με το όνομα του λαδιού. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λίπη (κερί εστέρας), τα οποία μπορεί να απορροφηθούν ελάχιστα από το σώμα και να προκαλέσουν την απελευθέρωση σημαντικής ποσότητας χολής, ερεθίζοντας την επιφάνεια του γαστρεντερικού σωλήνα.

[Βιρίνη]

Βιρίνη, ευχαριστώ για τη συνταγή, θα το μαγειρέψω το συντομότερο δυνατό, γιατί δεν έχω δοκιμάσει ακόμα τέτοια πιλάφι. Λατρεύω τα λάδια με λάδι, είναι τρυφερό και πολύ νόστιμο, αλλά πρέπει να το φάτε με προσοχή, προσπαθώ να μην το φάω σε μεγάλες ποσότητες, επειδή τα έντερα, λόγω της περιεκτικότητάς του σε λιπαρά, αντιδρούν σε αυτό πολύ διαφορετικά. Πρέπει επίσης να αγοράσετε προσεκτικά λάδι στο κατάστημα, γιατί αντί αυτού πωλούν συχνά φθηνότερα ψάρια.

[Τατιάνα]

Τατιάνα, Ευχαριστώ. Ναι, είσαι (?) Σωστά, όταν συμπλήρωνα τη συνταγή, εγώ ο ίδιος έμεινα έκπληκτος με το πόσα είδη υπάρχουν. Αλλά ήμουν τυχερός που πουλήσαμε μεγάλες μπριζόλες, καλής ποιότητας. Ο Pilaf με εξέπληξε ευχάριστα μαζί της

[Βιρίνη]

Βιρίνη, φυσικά φυσικά. Είμαι βέβαιος ότι το πιλάφι είναι πολύ νόστιμο, γιατί το ίδιο το ψάρι είναι πολύ νόστιμο, τρυφερό λευκό κρέας, χωρίς οστά. Συνήθως βράζω απλά τις μπριζόλες στο νερό και αυτό είναι αρκετό, αλλά εδώ στο πιλάφι!

[Τατιάνα]

Τατιάνα, Ελπίζω ότι ο καθένας έχει διαφορετικά γούστα ...

[SoNika]

SoNikaΤο Pilaf με βούτυρο είναι πιθανώς πολύ νόστιμο, αλλά κατά κάποιο τρόπο δεν ταιριάζει με την γενικά αποδεκτή έννοια του "pilaf" Για να καταλάβετε, πρέπει να μαγειρέψετε.

[SoNika]

SoNika, μια πολύ ενδιαφέρουσα συνταγή! Δεν το έχω δοκιμάσει ποτέ με ψάρι.
Δεν είναι πολύ 400 γραμμάρια ρυζιού;

[Βιρίνη]

ΒιρίνηΣας ευχαριστούμε που μοιραστήκατε τη συνταγή για αυτόν τον υπέροχο κολυμβητή!
Αν βρω μαζί μας λιπαρά ψάρια, σίγουρα θα το μαγειρέψω!
Αλλά νομίζω ότι θα είναι νόστιμο και με ΜΗ-βούτυρο!

[Βιρίνη]

Βιρίνη, καλά, που σχεδίασα αυτό το ασυνήθιστο πιλάφι με μια συνταγή! Το πήρα στους σελιδοδείκτες, σίγουρα θα το μαγειρέψω! Ευχαριστώ για τη συνταγή!

[liliya72]

liliya72Είχα ένα καφέ, Μιστραλόφσκι, στη φωτογραφία μπορείτε να δείτε ότι δεν βράζει και αποδείχθηκε λίγο στο τέλος.Και όπως έχετε συνηθίσει, πάρτε το. Γράψτε το αποτέλεσμά σας



Έλενα, Σβετλάνα, σας ευχαριστούμε που σταματήσατε από την προετοιμασία, κατάργηση εγγραφής, pliz

Κορίτσια, μην φοβάστε να μαγειρέψετε, μαγειρεύω πιλάφι με μύδια, είναι πραγματικά νόστιμο και όχι συνηθισμένο.

[Όλγα]

Όλγα, Ναί