Ρύζι και ψάρι κατσαρόλα με αυγό

Ρύζι και ψάρια κατσαρόλα με αυγό

Κατηγορία: Πιάτα με ψάρι

Συστατικά
βραστό ρύζι	περίπου 400-500 γραμμάρια.
Αλεύρι σίτου	1-2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Μαγιονέζα	1-2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Αυγό σε ζύμη	1 Η / Υ.
Τυρί τριμμένο	μια χούφτα
Κονσερβοποιημένα ψάρια (σολομός / ροζ σολομός)	1 κουτί.
Αλάτι, πιπέρι, μπαχαρικά	γεύση.
Πράσινα (μαϊντανός, άνηθος)	γεύση.
Κορυφαία αυγά	4 πράγματα.

Μέθοδος μαγειρέματος

• Είχα ακόμη βρασμένο ρύζι, έπρεπε να το επισυνάψω κάπου, έτσι γεννήθηκε η συνταγή!
• Αποδείχθηκε νόστιμο, ικανοποιητικό και γρήγορο ... Μοιράζομαι.
• Ανακατέψτε το ρύζι, το αλεύρι, το αυγό, το τυρί, τα μπαχαρικά, τη μαγιονέζα, τα βότανα και προσθέστε κονσερβοποιημένα τρόφιμα.
• 
• 
• Βάλτε σε προετοιμασμένη μορφή. Κάντε τέσσερις οδοντώσεις στην κορυφή με ένα κουτάλι.
• 
• Βάζουμε σε ένα φούρνο προθερμασμένο στους 180 * T, ψήνουμε για 10 λεπτά.
• Βγάλτε μια κατσαρόλα και ρίξτε ένα αυγό σε κάθε κοιλότητα, πασπαλίστε με τριμμένο τυρί, ψήστε μέχρι να σκληρύνει η πρωτεΐνη, ο κρόκος πρέπει να παραμείνει υγρός.
• 
• 
• 
• Πασπαλίστε με βότανα όταν σερβίρετε.
• Βοηθήστε τον εαυτό σας, όρεξη, όλοι !!!
• 
• 

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

Έντυπο 28x28

Ώρα προετοιμασίας:

Γρήγορα

Πρόγραμμα μαγειρικής:

Λαβές / φούρνο.

Λοιπόν, τίποτα για τον εαυτό σας, πόσο ενδιαφέρον!

[Ksyusha,]

Ω, τι χαζός, είμαι ο πρώτος !!!!
Και ήθελα ακόμη και το pollock σήμερα, όπως σε ένα νηπιαγωγείο, ήδη lomkaaaa
Και δεν το βρήκα στα πλησιέστερα καταστήματα, αγόρασα μια navaga ... θα το φτιάξω.
Και όπως έχω κονσερβοποιήσει φαγητό: κορίτσι-th: φαίνεται μόνο η sayrochka ... Ksyusha, είναι καλύτερο από το ροζ σολομό εδώ;

[Ελένη3097]

Ελένη3097, Λένα, σας ευχαριστώ που σταματήσατε: rose!
Βοηθήστε τον εαυτό σας, θα χαρούμε αν σας αρέσει!

Προστέθηκε Τετάρτη 27 Απρ 2016 4:52 μ.μ.

Tanyulya, Τάνια, χαίρομαι που σε βλέπω να επισκέπτεσαι!

Ξέρετε, μου φαίνεται ότι μπορεί να είναι εδώ κονσερβοποιημένο ψάρι, το ρεύμα δεν είναι λάδι, καλά, και όχι σαρδελόρεγγα, πιθανότατα, το κύριο πράγμα είναι ότι το ψάρι ήταν νόστιμο!

[Τρίσκα]

Τρίσκα, Κισούσα, Υπέροχη ιδέα! Το πήρα στη θέση μου, σίγουρα θα το μαγειρέψω με την ευκαιρία!

[julia007]

julia007, Τζούλια, καλή υγεία, θα χαρώ αν σας αρέσει!