"Απλή πατάτα" στο φούρνο μικροκυμάτων

"Απλή πατάτα" στο φούρνο μικροκυμάτων

Κατηγορία: Πιάτα με λαχανικά και φρούτα

Συστατικά
Πατάτες	2 τεμ.
άλας
μαύρο πιπέρι
ελαιόλαδο	1 ώρα μεγάλο.

Μέθοδος μαγειρέματος

• Πλύνετε καλά τις πατάτες κάτω από τρεχούμενο νερό.
• Στεγνώστε με χαρτοπετσέτα.
• 
• Τρίψτε καλά τη φλούδα της πατάτας με φυτικό λάδι (έχω ελαιόλαδο).
• Πασπαλίζουμε με αλάτι και μαύρο πιπέρι.
• Στη συνέχεια, τρυπήστε τη φλούδα με ένα πιρούνι. Και βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων σε πλήρη ισχύ για 5 λεπτά.
• 
• Αναποδογυρίστε και ανάψτε για άλλα 3 λεπτά.
• Ελέγχουμε την ετοιμότητα με οδοντογλυφίδα. Εάν δεν είναι έτοιμο, προσθέστε άλλο 1 λεπτό.
• 

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

Δυο ΚΟΜΜΑΤΙΑ

Ώρα προετοιμασίας:

8 λεπτά

Πρόγραμμα μαγειρικής:

ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ

Σημείωση

Πιθανώς, πολλοί άνθρωποι μαγειρεύουν πατάτες στο φούρνο μικροκυμάτων, αλλά συνεχίζω τη δουλειά μου, τρώω μια φορά. "Μου άρεσε. Έφαγα με τη φλούδα. Νόστιμο και γρήγορο

[Νατάσουλ!]

Νόστιμο, Νατάσουλ! Ακόμα δεν είναι νόστιμο! Εγώ ο ίδιος συχνά γιορτάζω με τέτοιες πατάτες ... Φυσικά, ντροπή για ένα hvigura! Όμως, δεν υπάρχει δύναμη να ελέγξω τον εαυτό μου, καλά, όχι! Μέχρι τότε, αυτό είναι ένα θαύμα, μια τέτοια πατάτα!

[Ιρίνα]

Ιρίνα, νόστιμο ναι: κορίτσι-ναι: Αλλά επίσης πόσο γρήγορα, αν χρειάζεστε ένα γρήγορο σνακ

Το λατρεύω κι εγώ! Και γρήγορα και νόστιμα. Ναι, εάν με κρεμμύδι ...
Αλλά καταλαβαίνετε τι έρχεται μερικές φορές, όλοι γνωρίζουν πώς να χρησιμοποιούν mikruha, μπορούν να ψήνουν πατάτες, αλλά όλοι περιμένουν τη μητέρα να έρθει και να μαγειρέψει. Και αν ψήνω μόνο τον εαυτό μου, είναι προσβεβλημένοι.

[Νατάσα]

Νατάσααυτό είναι πρόβλημα

[Νατάσουλ!]

Νόστιμο, Νατάσουλ! Ακόμα δεν είναι νόστιμο! Εγώ ο ίδιος συχνά γιορτάζω με τέτοιες πατάτες ... Φυσικά, ντροπή για ένα hvigura! Όμως, δεν υπάρχει δύναμη να ελέγξω τον εαυτό μου, καλά, όχι! Μέχρι τότε, αυτό είναι ένα θαύμα, μια τέτοια πατάτα!

Κάποιος είναι ντροπή, λένε ότι οι πατάτες φούρνου δεν είναι επιβλαβείς
Η συνταγή είναι υπέροχη, ευχαριστώ!

Κορίτσια, μπορείτε να φτιάξετε φλούδες πατάτες έτσι; Διαφορετικά, το καθάρισα και μετά σκέφτηκα

[Olesya]

Olesya, μπορώ!

[Olesya]

Olesya, μπορώ!

Ευχαριστώ!
Θα έλεγα μάλιστα - είναι απαραίτητο, έκοψα τις πατάτες μου σε μεγάλα κομμάτια, πασπαλισμένα με αλάτι, πιπέρι, βότανα της Προβηγκίας, μια κουταλιά ελαιόλαδο και ένα πιάτο στα ερπυστικά, στα πρώτα 5 λεπτά με πλήρη ισχύ και στη συνέχεια θυμήθηκα ότι έχω ένα τραγανό πρόγραμμα κρούστας, και σε αυτό άλλα 6 λεπτά, αποδείχθηκε υπέροχο

Συνήθως μαγειρεύω διαφορετικά σήμερα το έκανα. Μου αρεσε παρα πολυ !!!