Ελαφριά σαλάτα μεσημεριανού

Κατηγορία: Κρύα γεύματα και σνακ
Ελαφρύ μεσημεριανό σαλάτα

Συστατικά

Τουρκία φιλέτο 150 γρ
Ντοματίνια 150 γρ
Πράσινη σαλάτα 1 μάτσο
Αγγούρια 2 τεμ
Πράσινα (μαϊντανός, άνηθος)
Λευκά κρουτόν (αποξηραμένα χωρίς λάδι)
Ελαιόλαδο 4 κουταλιές της σούπας. ψέματα.
ζάχαρη πιπέρι αλάτι
λευκό ξύδι 4 κουταλιές της σούπας. ψέματα.
βαλσάμικο ξύδι 1 κουταλιά της σούπας. κατοικίες

Μέθοδος μαγειρέματος

  • Είδα τη συνταγή στο περιοδικό, "Είναι απλά νόστιμο" και αμέσως ήθελα μια τέτοια σαλάτα!
  • Κόβουμε τα λαχανικά και τηγανίζουμε το φιλέτο γαλοπούλας σε ένα προθερμασμένο ταψί για περίπου 2-3 ​​λεπτά. Τηγανίζω τα φιλέτα ολόκληρα, μετά το τηγάνισμα τα έκοψα σε φέτες.
  • Με αυτόν τον τρόπο δεν χάνει χυμό. Μην αλατίζετε το κρέας κατά το τηγάνισμα, μαρινάρεται καλύτερα σε σάλτσα.
  • Ο επίδεσμος είναι πολύ νόστιμος και ταιριάζει καλά με σαλάτες λαχανικών, Συνδυάστε τα πάντα και ρίξτε τη σαλάτα πριν το σερβίρετε.
  • Καλή όρεξη!

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

2 άτομα

SanechkaA
εκπληκτικός! Σίγουρα θα μαγειρέψω αύριο, όλα είναι στο ψυγείο, ευχαριστώ για την έγκαιρη συνταγή
Γιούλεκ
SanechkaA, Χαίρομαι που σας άρεσε η σαλάτα, μπορείτε να φτιάξετε οποιαδήποτε σάλτσα!

Άλλες συνταγές στην ενότητα "Κρύα πιάτα και σνακ"

Χαβιάρι Keijun για τους αγαπημένους σας
Χαβιάρι Keijun για τους αγαπημένους σας
Σαλάτα Chuka με αγγούρι και γλυκό πιπέρι
Σαλάτα Chuka με αγγούρι και γλυκό πιπέρι
Ελαφριά αλατισμένα ψάρια
Ελαφριά αλατισμένα ψάρια
Καπνιστή ροζ σαλάτα σολομού με μήλο
Καπνιστή ροζ σαλάτα σολομού με μήλο
Mullet σαλάτα με πικάντικη σάλτσα
Mullet σαλάτα με πικάντικη σάλτσα
Μανιτάρι Ναπολέοντα
Μανιτάρι "Ναπολέων"

Όλες οι συνταγές

© Mcooker: καλύτερες συνταγές.
CONTACT US

χάρτης του ιστότοπου

Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Επιλογή και λειτουργία αρτοποιών