Φιλέτο κοτόπουλου με ρίγανη

[Το μαγείρεμα δεν είναι δύσκολο. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε με αγάπη για τα αγαπημένα σας πρόσωπα!]

Φιλέτο κοτόπουλου με ρίγανη

Κατηγορία: Πιάτα κρέατος

Συστατικά
φιλέτο κοτόπουλο	2 τεμ.
φυτικό λάδι	30 ml.
χυμός ασβέστη (λεμόνι)	30 ml.
Σάλτσα Worcestershire (Worcester)	1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
σάλτσα σόγιας	1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
μέλι	3 κουτ
νιφάδες τσίλι	1 κουτ
σκόνη σκόρδου	2 κουτ
ξηρή ρίγανη	1 κουτ
άλας	γεύση

Μέθοδος μαγειρέματος

• Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μαρινάδας μέχρι να μαλακώσουν.
• Πλύνετε και στεγνώστε το φιλέτο κοτόπουλου.
• Καλύψτε το φιλέτο με μαρινάδα, βάλτε το σε ένα μπολ.
• Σφίξτε με πλαστικό περιτύλιγμα, ψύξτε για 4-12 ώρες. Περιστρέφετε περιοδικά.
• Αφαιρέστε από το ψυγείο μερικές ώρες πριν το μαγείρεμα για να ζεσταθεί το κρέας.
• Καλύψτε με αλουμινόχαρτο.
• Βάλτε σε ένα φούρνο προθερμασμένο στους 180 βαθμούς για 20 λεπτά.
• Αφαιρέστε το φύλλο και ψήστε τα φιλέτα μέχρι να μαλακώσουν (περίπου άλλα 15-20 λεπτά).
• 
• Το μαγείρεμα δεν είναι δύσκολο. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε με αγάπη για τα αγαπημένα σας πρόσωπα!

Σημείωση

Αυτό είναι νόστιμο. Συνιστώ!

Ένα άλλο αριστούργημα!
Angela, μπορούν να επιτραπούν τα παιδιά; Και αυτό το εξωτερικό θηρίο "Worcestershire (Worcester) σάλτσα" δεν έχω δει ποτέ σε καταστήματα. Και χωρίς αυτόν με οποιονδήποτε τρόπο;

[Ναταλία.]

Ναταλία., Ευχαριστώ. Το πιάτο είναι πικάντικο και πικάντικο. Εάν μειώσετε τα μπαχαρικά, τότε είναι δυνατό για τα παιδιά. Δεν χρειάζεται να ρίξετε τη σάλτσα, αλλά έχει καλύτερη γεύση με αυτήν.

[ang-kay]

ang-kayφαίνεται πολύ δροσερό !! Είναι το κρέας ζουμερό μέσα;
Το στήθος είναι ένα ύπουλο πράγμα και προσπαθεί να στεγνώσει μέσα (το έχω σίγουρα)
Και πολύ αργά, όπως μου αρέσει

[Άντζελα]

Άντζελα, έτσι μαγειρεύω μια γαλοπούλα και ρίγανη που έχω ετοιμάσει. Δεν υπάρχει τέτοια σάλτσα, αλλά προσθέτω πολλά είδη καρυκευμάτων. Και, ναι, μπορώ να μαρινάρω το κρέας για έως και τρεις ημέρες, το διατηρώ στο ψυγείο, γίνεται ακόμη πιο νόστιμο. Είναι πολύ νόστιμο, αρωματικό και ζουμερό.

[Άντζελα]

Το πιάτο είναι πικάντικο και πικάντικο.

Και πολύ τεμπέλης, όπως μου αρέσει

Δελεάζω ...
Ευχαριστώ, Άντζελα για μια άλλη (προσβάσιμη (για μένα)) συνταγή! ...
Σίγουρα θα αναφέρω ...

[Ήρα,]

Είναι το κρέας ζουμερό μέσα;

Ήρα, Ευχαριστώ. Είναι ζουμερό μέσα. Το φιλέτο είναι καλά εμποτισμένο και λόγω του ότι το μαγειρεύετε κάτω από το φύλλο, δεν στεγνώνει. Το κύριο πράγμα τότε, χωρίς αλουμινόχαρτο, να μην υπερβάλλουμε.

έτσι μαγειρεύω γαλοπούλα

Μαρίνα, μεγάλος. Δοκιμάστε επίσης να προσθέσετε σάλτσες. Καλός σε αυτό.

Σίγουρα θα αναφέρω

Νατάσα, Θα χαρώ αν σας αρέσει αυτό το πιάτο, αλλά σίγουρα θα αποδειχθεί.

[ang-kay]

ang-kay, υπέροχη συνταγή! Μια άλλη συνταγή μαρινάδας!
.marika33Μαρίνα! Μπορείτε να μάθετε τη συνταγή για τη μαρινάδα σας; Σε όλες τις λεπτομέρειες! Μπορείτε να κάνετε ένα προσωπικό, ώστε το θέμα να μην φράξει.

[Έλενα]

Έλενα, Ευχαριστώ. Ελπίζουμε να σας αρέσει)