Muffins κοτόπουλου βρώμης σε ένα μπολ muffin VES

Muffins κοτόπουλου βρώμης σε ένα μπολ muffin VES

Κατηγορία: Πιάτα κρέατος

Συστατικά
στήθος κοτόπουλου	500 γραμμάρια
γρήγορο μαγείρεμα πλιγούρι βρώμης	1/2 φλιτζάνι
γάλα	1/2 φλιτζάνι
κρεμμύδια	1 μεγάλο
σκόρδο	1-2 δόντια
αυγό c-0	1 κομμάτι
αλάτι, μπαχαρικά	γεύση
γυαλί 250 ml

Μέθοδος μαγειρέματος

• Ρίχνουμε τις νιφάδες με ζεστό γάλα, αφήνουμε να φουσκώσουν.
• Φτιάξτε κιμά από στήθος, κρεμμύδι και σκόρδο, ή σε μύλο κρέατος ή γροθιά με μπλέντερ μέχρι να μαλακώσει.
• Προσθέστε πρησμένες νιφάδες στον κιμά, κτυπήστε σε ένα αυγό, αλάτι, προσθέστε τα αγαπημένα σας μπαχαρικά και ανακατέψτε καλά.
• Λιπάνετε τα στηρίγματα cupcake με λάδι, ανάβετε και θερμαίνετε.
• Απλώστε τη μάζα σε κάθε κελί με μια μικρή διαφάνεια.
• Ψήνουμε για 7-8 λεπτά. Στη συνέχεια, μπορείτε να το κρατήσετε για άλλα 2-3 λεπτά, αλλά φοβόμουν ότι ο πυθμένας θα κάηκε και το έστριψε ανάποδα με μια μικρή σπάτουλα σιλικόνης και το κράτησε για άλλα 3-4 λεπτά. Τότε το τρύπησε με μια οδοντογλυφίδα. Ο χυμός που απελευθερώθηκε ήταν καθαρός, οπότε όλα είναι έτοιμα και μπορούν να αφαιρεθούν.
• Πήρα 10 κομμάτια από αυτό το τμήμα.
• Πριν από κάθε σελιδοδείκτη, το έτρωγα με φυτικό λάδι.
• Σερβίρετε κοτολέτες με φρέσκα ή βρασμένα λαχανικά.
• Έχω μια ελαφριά σαλάτα από μίσχους σέλινου, φρέσκο ​​αγγούρι και μήλο. Καρυκεύεται με φυσικό γιαούρτι.

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

10 κομμάτια

Ώρα προετοιμασίας:

περίπου μια ώρα για τα πάντα

Πρόγραμμα μαγειρικής:

μύλος κρέατος, cupcake

Σημείωση

Hore, βρήκα τον τέλειο τρόπο να μαγειρεύω κοτολέτες
Τόσο νόστιμο, απαλό και ζουμερό.
Κατάλληλο για παιδικές και διαιτητικές τροφές.

[Έλενα]

Έλενα, σας ευχαριστούμε που μας υπενθυμίσατε για αυτά και το πιο σημαντικό για τις νιφάδες !!!

[Έλενα]

Έλενα, ευχαριστώ για τη συνταγή! Δεν μπορούσα να αποφασίσω να κάνω κοτολέτες σε ένα κέικ! Σίγουρα θα δοκιμάσω μία από αυτές τις μέρες. Μόνο δεν θέλω από κοτόπουλο, αλλά από συνηθισμένο κιμά (έφτιαχναν ένα νόστιμο - βόειο κρέας, άπαχο χοιρινό και άλκες)

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Παρακαλώ

μόλις φτιαγμένο νόστιμο - βόειο κρέας, άπαχο χοιρινό και άλκες

Ακόμα και η ανάγνωση είναι νόστιμη, πόσο μάλλον να δοκιμάσετε, οπότε γενικά θα "καταπιείτε" τη γλώσσα

Κορίτσια, προσαρμόστε τον αριθμό των δημητριακών για τον εαυτό σας.
Την επόμενη φορά θα προσπαθήσω να τα μειώσω λίγο και να αφήσω την ίδια ποσότητα γάλακτος.

οπότε γενικά μπορείτε να "καταπιείτε" τη γλώσσα

Αυτό είναι σωστό .... Τα ζυμαρικά παρασκευάζονται από τέτοιο κιμά - φοβερό, "δεν μπορείτε να το σύρετε από τα αυτιά."

Μπουλέττες

Και πώς λατρεύω τα ζυμαρικά κρέατος !!

Και πώς λατρεύω τα ζυμαρικά κρέατος !!

Αγαπώ επίσης .... Αλλά δεν υπάρχει κρέας ελαφιού εδώ .... Μερικές φορές ο σύζυγός μου έφερε λίγο από το κυνήγι. Προστέθηκε στον κιμά.

Φτιάχνω τέτοια κοτολέτα είτε σε τηγάνι είτε με τη μορφή πουτίγκας σε φούρνο μικροκυμάτων. Θα είναι απαραίτητο στο ντουλάπι, το έχω πρόσφατα, αλλά το αγαπώ ήδη. Παρεμπιπτόντως, χρησιμοποιώ κανονικά δημητριακά (όχι γρήγορα), καλά, φαίνεται να είναι πιο χρήσιμα. Απλώς πρέπει να χυθούν με μικρή ποσότητα νερού ή γάλα και να βράσουν (αλλά όχι βραστά) σε φούρνο μικροκυμάτων.

Απλώς πρέπει να χυθούν με μικρή ποσότητα νερού ή γάλα και να βράσουν (αλλά όχι βραστά) σε φούρνο μικροκυμάτων.

Και μπορείτε επίσης να μετρήσετε την απαιτούμενη ποσότητα και να αλέσετε.
Μου αρέσει να φτιάχνω κοτολέτες με γρήγορες νιφάδες, βραστό, αν όχι αλεσμένο, νιώθουν έτοιμα. Σε γενικές γραμμές, η γεύση και το χρώμα ...