Στον αέρα: καθαρό, επιβλαβές και θεραπευτικό |
Η ίδια η διαδικασία αναπνοής είναι αρκετά περίπλοκη και θα την αναλύσουμε εδώ μόνο με γενικούς όρους. Η κύρια ουσία των διαδικασιών ζωής του ανθρώπινου σώματος έγκειται στην αντίδραση οξείδωσης ορισμένων ψευδών οργανικών ουσιών. Αυτό οφείλεται σε αυτό που ένα άτομο λαμβάνει την ενέργεια που χρειάζεται για να διατηρήσει μια φυσιολογική φυσιολογική κατάσταση του σώματος. Ωστόσο, οι διαδικασίες οξείδωσης οργανικών ουσιών απαιτούν την παρουσία οξυγόνου για τη διέλευσή τους. Επιπλέον, το διοξείδιο του άνθρακα που συσσωρεύεται ως αποτέλεσμα οξειδωτικών αντιδράσεων είναι αρκετά επιβλαβές και πρέπει να απομακρυνθεί. Σε αυτούς τους σκοπούς εξυπηρετεί κυρίως η διαδικασία αναπνοής. Μπαίνοντας στους πνεύμονες, τον αέρα ή μάλλον οξυγόνο, μπαίνει στις κυψελίδες και από αυτά περνά μέσα από τα λεπτότερα χωρίσματα ιστού, το πάχος των οποίων δεν υπερβαίνει αρκετά μικρά, στο αίμα. Αλλά, όπως γνωρίζετε, η διαλυτότητα των αερίων (συμπεριλαμβανομένου του οξυγόνου) στο αίμα είναι χαμηλή. Έτσι, για παράδειγμα, σε θερμοκρασία 37 ° C, μόνο 0,3 χιλιοστόλιτρα οξυγόνου διαλύονται σε 100 χιλιοστόλιτρα αίματος. Ωστόσο, υπό κανονικές συνθήκες, το αίμα περιέχει πολύ περισσότερο οξυγόνο - έως και 20 χιλιοστόλιτρα για κάθε 100 χιλιοστόλιτρα. Αποδείχθηκε ότι η υπεύθυνη για αυτή τη «συμπεριφορά» του αίματος είναι η χρωστική του - αιμοσφαιρίνη. Σε συνδυασμό με οξυγόνο, μετατρέπεται σε λεγόμενη οξυαιμοσφαιρίνη, μια ουσία που μεταφέρεται ήδη σε όλο το σώμα από την κυκλοφορία του αίματος. Υπό κανονικές συνθήκες, το αρτηριακό αίμα σε υγιείς ανθρώπους είναι σχεδόν εντελώς κορεσμένο με οξυγόνο. Αλλά η οξυαιμοσφαιρίνη είναι μια μάλλον ευκίνητη ουσία. Μπαίνοντας στα τριχοειδή της συστηματικής κυκλοφορίας, αρχίζει να δίνει το οξυγόνο του στους ιστούς, μετατρέποντας ξανά σε αιμοσφαιρίνη. Μαζί με αυτό, το περιεχόμενο του διοξειδίου του άνθρακα αρχίζει να αυξάνεται στο αίμα. Τελικά, το φλεβικό αίμα που ρέει στους πνεύμονες απελευθερώνει το συσσωρευμένο διοξείδιο του άνθρακα σε αυτά και εμπλουτίζεται και πάλι με οξυγόνο. Αυτή είναι, σε γενικές γραμμές, η διαδικασία της αναπνοής στον άνθρωπο. Τα υπόλοιπα αέρια που περιέχονται στον αέρα δεν επηρεάζουν σημαντικά αυτήν τη διαδικασία. Πράγματι, εάν αφαιρέσετε όλο το άζωτο από τον αέρα και το αντικαταστήσετε με κάποιο άλλο αδρανές αέριο (για παράδειγμα, ήλιο ή αργόν), κατ 'αρχήν, μια τέτοια αντικατάσταση δεν θα επηρεάσει την ευημερία ενός ατόμου. Αλλά αν προσπαθήσουμε να "πάρουμε" λίγο το οξυγόνο από τον αέρα, η εικόνα αλλάζει δραματικά. Το άτομο αρχίζει να πνίγει, αυτός, όπως συνήθως λένε, «δεν έχει αρκετό αέρα». Πράγματι, ένα άτομο μπορεί να ζήσει χωρίς νερό για τρεις ή τέσσερις ημέρες, αλλά χωρίς αέρα (ακριβέστερα, χωρίς οξυγόνο) μόνο για λίγα λεπτά.
Είναι ενδιαφέρον ότι πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι σε αυτήν την περίπτωση, το σώμα είναι σε μεγάλο βαθμό εξοικειωμένο με υποξία, και αυτό αυξάνει δραματικά τη συνολική σταθερότητα και την απόδοσή του. Έτσι, για παράδειγμα, στα ζώα που υποβλήθηκαν σε υποξία δόθηκαν διάφορα δηλητήρια (ιδίως κυανίδια). Όπως αποδείχθηκε, αυτά τα δηλητήρια είναι λιγότερο τρομερά για αυτά τα ζώα από ό, τι για τα ζώα που δεν έχουν εγκλιματιστεί στην υποξία. Ένας οργανισμός που έχει υποστεί υποξία αντιστέκεται πιο ενεργά σε διάφορες μολυσματικές ασθένειες, υποθερμία, πειραματικές καρδιακές προσβολές, κ.λπ. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ήδη η βελτίωση της υγείας και η θεραπευτική αξία του εγκλιματισμού σε πολλαπλά στάδια στην πρόληψη ασθενειών όπως πνευμονία, βρογχικό άσθμα κ.λπ. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι ο νευρικός ιστός (ειδικά ο εγκεφαλικός φλοιός), οι αλλαγές στις οποίες καθορίζουν κυρίως την ανάπτυξη σοβαρών συνεπειών της υποξίας, σταδιακά «συνηθίζονται» στην έλλειψη οξυγόνου. Υποτίθεται ότι στους ιστούς η ευαισθησία των εσωτερικών νευρικών απολήξεων (μεσοϋποδοχείς) μειώνεται "στα προϊόντα της ατελούς οξείδωσης, τα οποία εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της υποξίας. Έτσι, μπορούμε να πούμε ότι το μέγεθος (ένταση) των παλμών που στέλνονται από τις νευρικές απολήξεις στον εγκεφαλικό φλοιό μειώνεται και επομένως η ένταση του σήματος επιστροφής αλλάζει ανάλογα. Όμως όχι μόνο αυτό περιορίζει το ρόλο του αέρα και ιδιαίτερα του οξυγόνου στην ανθρώπινη ζωή. Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες (έχουμε ήδη μιλήσει για αυτό λίγο πιο ψηλά), ο Ήλιος μας στέλνει τις ακτίνες του με τα πιο διαφορετικά μήκη κύματος. Και μερικά από αυτά είναι εξαιρετικά επικίνδυνα για την ανθρώπινη ζωή, ειδικά σε μεγάλες δόσεις. Αυτή είναι η λεγόμενη υπεριώδης ακτινοβολία μικρού κύματος.
Όμως το όζον παίζει όχι μόνο το ρόλο ενός «κόσκινου», το οποίο αποδυναμώνει τις ακτίνες του Ήλιου που είναι επιβλαβείς για τους ζωντανούς οργανισμούς που έρχονται στη Γη. Επιπλέον, εκτελεί το ρόλο ενός είδους "γούνινο παλτό" για τον πλανήτη μας. Το θέμα είναι ότι το όζον έχει επίσης μέγιστη απορρόφηση στην υπέρυθρη περιοχή του φάσματος, με μήκος κύματος περίπου 10 μικρά. Δηλαδή, αυτό το μήκος κύματος αντιστοιχεί στη θερμική ακτινοβολία της Γης. Έτσι, το όζον στην ατμόσφαιρα, όπως ήταν, καθυστερεί τη θερμική ακτινοβολία και δεν το επιτρέπει να διασκορπιστεί στο διάστημα. Οι επιστήμονες υπολόγισαν ότι η ψύξη της επιφάνειας της γης θα ήταν πολύ πιο έντονη και το κλίμα μας θα ήταν πιο έντονο εάν δεν υπήρχε είδος ατμοσφαιρικού «παλτού» " Φαίνεται λοιπόν να καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι τόσο το οξυγόνο όσο και το όζον «είναι απαραίτητα για την ανθρώπινη ύπαρξη. Πράγματι, έχουμε ήδη πει ότι χωρίς οξυγόνο, η ζωή ανθρώπων και ζώων είναι απλώς αδύνατη. Επιπλέον, το όζον παίζει σημαντικό ρόλο στις βιοχημικές διεργασίες στο σώμα. Να θυμάστε πόσο ευχάριστο και ελαφρύ είναι ο αέρας μετά από καταιγίδα! Και πόσο υπέροχο μυρίζει! Αποδεικνύεται ότι το όζον οφείλει τη μυρωδιά του στον αέρα μετά το ροζ. Στην επιφάνεια της γης, το όζον σχηματίζεται κυρίως κατά την εκκένωση κεραυνού και κατά την οξείδωση ορισμένων οργανικών ουσιών. Σε σχέση με την τελευταία περίσταση, αυξημένες ποσότητες όζοντος συνήθως περιέχονται στον αέρα των κωνοφόρων δασών, όπου σχηματίζονται λόγω της οξείδωσης της ρητίνης των δέντρων, καθώς και στις ακτές των θαλασσών, όπου τα φύκια που ρίχνονται από το κύμα στην ακτή οξειδώνονται.Κάτι περισσότερο από ό, τι στις πεδιάδες, στις ορεινές περιοχές, όπου οφείλει την προέλευσή της στην υπεριώδη ακτινοβολία του Ήλιου. Αυτή η «ευκολία» του όζοντος αέρα για αναπνοή έγκειται στο γεγονός ότι τα ίδια τα μόρια του όζοντος είναι ασταθή και αποσυντίθενται με το σχηματισμό συνηθισμένων μορίων οξυγόνου και των ατόμων του. Και το ατομικό οξυγόνο αντιδρά πολύ ελαφρύτερα από το συνηθισμένο οξυγόνο. Η συμπερίληψη της σύνδεσής της με την αιμοσφαιρίνη του αίματος είναι πολύ πιο εύκολη. Οι γιατροί έχουν παρατηρήσει εδώ και πολύ καιρό τις ευεργετικές επιπτώσεις της θάλασσας, του βουνού και του δασικού αέρα στο ανθρώπινο σώμα, ειδικά σε περίπτωση ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος. Μαζί με άλλους παράγοντες, αυτό το αποτέλεσμα οφείλει την προέλευσή του στο όζον. Από αυτή την άποψη, όπως φυσικά, γνωρίζει ο αναγνώστης, επί του παρόντος έχουν εμφανιστεί ειδικές συσκευές στην καθημερινή ζωή οζονιστές... Σε τελική ανάλυση, όχι κάθε μέρα ένας άνθρωπος της πόλης μπορεί να περπατήσει μέσα από τα κωνοφόρα δάση. Και το όζον, όπως αποδείχθηκε, δεν έχει μόνο ευεργετική επίδραση στο σώμα, αλλά επίσης συμβάλλει στην καταστροφή διαφόρων παθογόνων μικροβίων και μικροοργανισμών. Έτσι ο άνθρωπος έχει μάθει να δημιουργεί οζονισμένο αέρα στο σπίτι.
Ωστόσο, αν και το οξυγόνο είναι το πιο σημαντικό (με την έννοια της σημασίας για τον άνθρωπο) συστατικό του αέρα, όχι μόνο αυτό χαρακτηρίζει την ποιότητά του. Όλοι γνωρίζουν, φυσικά, πόσο μεγάλη είναι η επιθυμία ενός ατόμου να βγει έξω από την πόλη μια καυτή καλοκαιρινή μέρα, να αναπνεύσει στο δάσος ή στην όχθη του ποταμού. Στην καθημερινή ομιλία λέμε: "Θέλω να αναπνέω καθαρό αέρα." Είναι ο συνηθισμένος αέρας "βρώμικος"; Ναι, είναι πραγματικά βρώμικος. Και όσο υψηλότερα ανεβαίνουμε πάνω από τη στάθμη της θάλασσας, τόσο πιο καθαρός γίνεται ο αέρας. Εδώ, για παράδειγμα, ποια δεδομένα είναι διαθέσιμα για τη σκόνη της ατμόσφαιρας: Ύψος, km / Ο αριθμός των κόκκων σκόνης σε 1 cm3 Μεταφρασμένο στη συνηθισμένη μας γλώσσα από τη γλώσσα της επιστήμης, ο αέρας στο Sukhumi είναι 1000 φορές πιο βρώμικος από τον αέρα στην κορυφή του Elbrus. Αλλά αποδεικνύεται ότι σε διαφορετικές περιοχές ο αέρας μπορεί να διαφέρει όχι μόνο στην περιεκτικότητα σε ακμή ή όζον (η περιεκτικότητα σε οξυγόνο είναι σχεδόν σταθερή σε ολόκληρο τον πλανήτη μας). Έτσι, για παράδειγμα, στις όχθες των ταραγμένων ποταμών, κοντά σε καταρράκτες, ο αέρας περιέχει αμελητέες ποσότητες των λεγόμενων ιόντων αέρα. Είναι μόρια αζώτου και οξυγόνου, φορτισμένα θετικά και αρνητικά, αντίστοιχα. Στη χώρα μας, στις αρχές του περασμένου αιώνα, ο διάσημος φυσικός A.P. Sokolov ήταν ένας από τους πρώτους που μελετούσαν τα ιόντα αέρα. Το έργο του έθεσε τις βάσεις για τη μελέτη της βιολογικής δράσης των ατμοσφαιρικών ιόντων. Ήταν ο A.P. Sokolov που εξέφρασε για πρώτη φορά την ιδέα δύο τρόπων δράσης των ιόντων αέρα στον άνθρωπο - μέσω του αναπνευστικού συστήματος και μέσω του δέρματος. Στη συνέχεια, η A.P.Ο Σοκόλοφ ότι υπάρχει ηλεκτρική ανταλλαγή μεταξύ του σώματος και του αέρα, το οποίο πραγματοποιείται με τη βοήθεια ατμοσφαιρικών ιόντων, επιβεβαιώθηκε και αποδείχθηκε πειραματικά από εγχώριους και ξένους επιστήμονες. Τα πειράματα διαφόρων ερευνητών έχουν δείξει ότι η συγκέντρωση ελαφρών ατμοσφαιρικών ιόντων σε μια σειρά από θέρετρα είναι περίπου 2000-3000 ή περισσότερο σε 1 κυβικό εκατοστό αέρα, ενώ η συνήθης τιμή είναι περίπου 1000 ιόντα αέρα ανά 1 κυβικό εκατοστό. Έτσι, για παράδειγμα, στο Pyatigorsk και στο Kislovodsk, η συγκέντρωση ιόντων αέρα κυμαίνεται από 1500 έως 3700 ανά 1 κυβικό εκατοστό, στην ακτή του Καυκάσου της Μαύρης Θάλασσας (Σότσι) - 2300–2500, στη νότια ακτή της Κριμαίας - από 850 έως 3360 ανά 1 κυβικό εκατοστό. Είναι ενδιαφέρον ότι στην περιοχή του Λένινγκραντ (κοντά στο Sestroretsk), η συγκέντρωση των ιόντων αέρα φτάνει τα 2900 ανά 1 κυβικό εκατοστό. Ακόμα μεγαλύτερες ποσότητες ιόντων αέρα βρέθηκαν στα θέρετρα της Κεντρικής Ασίας - από 2500 έως 7200 ανά 1 κυβικό εκατοστό. Ένας ιδιαίτερα μεγάλος αριθμός από αυτούς - έως και 15.000-20.000 - βρίσκεται στις όχθες των ορεινών ποταμών και κοντά σε καταρράκτες.
Η δράση των ιόντων αέρα μπορεί να εξηγηθεί ως εξής. Πρώτον, εγκαθιστώντας στην πνευμονική οδό κατά την αναπνοή και μετατρέποντας σε βαριά υδροαερίδια, έχουν ευεργετική επίδραση στη νευρική δραστηριότητα ενός ατόμου και, πρώτα απ 'όλα, στο επίπεδο της διέγερσης της αναπνευστικής οδού. Επιπλέον, διεισδύοντας στα τοιχώματα των κυψελίδων στο αίμα, παραιτούν τα φορτία τους σε κολλοειδή και κυτταρικά σωματίδια. Έτσι, η εισπνοή ιόντων αέρα αυξάνει σε κάποιο βαθμό το ηλεκτρικό φορτίο των κολλοειδών και των κυττάρων του αίματος. Ακόμη και μια ολόκληρη κατεύθυνση στη θεραπεία τέτοιων ασθενειών όπως, για παράδειγμα, το βρογχικό άσθμα και η υπέρταση βασίζεται στη χρήση ιόντων αέρα. Επιπλέον, τα ιόντα αέρα έχουν ευεργετική επίδραση στην ψυχική κόπωση και την αϋπνία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αεροθεραπεία είναι χρήσιμη για την πνευμονική φυματίωση. Φυσικά, μια πιο λεπτομερής μελέτη τόσο της φύσης των ιόντων αέρα όσο και του μηχανισμού σχηματισμού τους επιτρέπει μια πιο σωστή προσέγγιση όχι μόνο στα ζητήματα της χρήσης τους για τη θεραπεία και την πρόληψη ορισμένων ασθενειών, αλλά και σε μια πιο σωστή, επιστημονική προσέγγιση στην επιλογή εργοταξίων για νέα θέρετρα, σανατόρια και σπίτια ανάπαυσης.
Στα ατμοσφαιρικά στρώματα του αέρα, τα οποία βρίσκονται σε αρκετά κοντινή απόσταση από την επιφάνεια της γης, μαζί με τα κύρια συστατικά (άζωτο, οξυγόνο), πολλές άλλες ακαθαρσίες μπορούν επίσης να περιέχονται σε αρκετά χαμηλές συγκεντρώσεις. Πρώτα απ 'όλα, αυτές είναι διάφορες αέριες και ατμοί ουσίες, όπως οξείδια του αζώτου, αμμωνία, υδρόθειο, υδρογονάνθρακες και πτητικά προϊόντα φυτικής προέλευσης. Επιπλέον, σε αιωρούμενη κατάσταση στην ατμόσφαιρα, τα μικρότερα σωματίδια στερεών ουσιών (τα λεγόμενα αερολύματα) μπορούν πάντα να είναι παρόντα: διάφορα θαλάσσια άλατα, πυριτικό άλας, ανθρακικό άλας και άλλες ενώσεις. Το ενδιαφέρον για τη μελέτη του ποσοτικού περιεχομένου τέτοιων ακαθαρσιών στον αέρα εμφανίστηκε τον τελευταίο αιώνα. Ταυτόχρονα, οι ερευνητές προσπάθησαν να συγκρίνουν το περιεχόμενο ορισμένων μικροσυστατικών στον αέρα με την επίδρασή του στην ανθρώπινη ευημερία. Για παράδειγμα, ίχνη βρωμίου βρέθηκαν στο χιόνι και στα νερά της βροχής ήδη από το 1850. Τα πρώτα πειράματα για τον προσδιορισμό της περιεκτικότητας του ιωδίου στον αέρα της Γαλλίας πραγματοποιήθηκαν το 1850-1876. Αυτές οι μελέτες πραγματοποιήθηκαν για να διαπιστωθεί η σχέση μεταξύ της ποσότητας ιωδίου που εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα και της επικράτησης των παθήσεων της βρογχοκήλης. Τα δεδομένα που ελήφθησαν έδειξαν ότι στις Άλπεις (σε περιοχές που πλήττονται από βρογχοκήλη), σε σύγκριση με περιοχές στις οποίες δεν υπάρχουν ασθένειες βρογχοκήλης, η περιεκτικότητα σε ιώδιο στην ατμόσφαιρα υποτιμάται κατά περίπου 10 έως 100 φορές.
Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι ερευνητές από διάφορες χώρες έχουν επανειλημμένα σημειώσει ότι στις πόλεις το χειμώνα, η ποσότητα του ιωδίου στην ατμόσφαιρα αυξάνεται. Αυτό το φαινόμενο, όπως διαπιστώθηκε, οφείλεται στο γεγονός ότι το χειμώνα χρησιμοποιείται άνθρακας για θέρμανση, τα προϊόντα καύσης των οποίων, εισέρχονται στην ατμόσφαιρα, περιέχουν αισθητές ποσότητες ιωδίου στη σύνθεσή τους. Ωστόσο, είναι φυσικό ότι η μεγαλύτερη ποσότητα ιωδίου (καθώς και βρωμίου) παρατηρείται στον αέρα των παράκτιων περιοχών, καθώς η θάλασσα ρίχνει πολλά φύκια πλούσια σε αυτά τα στοιχεία στην ξηρά. Παρεμπιπτόντως, μέχρι πρόσφατα, τέτοια φύκια ήταν ουσιαστικά η μόνη πηγή εξαγωγής αυτών των πολύτιμων ουσιών. Ο φυσιολογικός και βιοχημικός ρόλος τόσο του βρωμίου όσο και του ιωδίου στο σώμα είναι αρκετά σημαντικός, αν και το περιεχόμενό τους σε αυτό είναι πολύ μικρό. Έτσι, για παράδειγμα, η ποσότητα ιωδίου στον άνθρωπο είναι μόνο περίπου 25 χιλιοστόγραμμα και ακόμη λιγότερο βρώμιο. Οι ενώσεις βρωμιδίου βοηθούν στην ενίσχυση των διαδικασιών εσωτερικής αναστολής στον εγκεφαλικό φλοιό, καθώς και στην αποκατάσταση της ισορροπίας μεταξύ των διεργασιών διέγερσης και αναστολής. Οι γιατροί δεν συνταγογραφούν για συνταγογράφηση βρωμίου σε ασθενείς με διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος. Το ιώδιο είναι επίσης ένα στοιχείο που είναι απαραίτητο για το ανθρώπινο σώμα και κυρίως για την κανονική λειτουργία. θυρεοειδής αδένας... Επιπλέον, οι ενώσεις ιωδίου έχουν ευεργετική επίδραση στη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης και ορισμένων άλλων ασθενειών, αν και ο μηχανισμός δράσης του ιωδίου σε αυτές τις περιπτώσεις δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί πλήρως. Όπως προαναφέρθηκε, η ποσοτική και ποιοτική σύνθεση των ακαθαρσιών ιχνών απέχει πολύ από την ίδια σε διαφορετικές περιοχές. Η επίδρασή του στο σώμα δεν είναι το ίδιο. Φυσικά, η μελέτη τόσο της χημικής σύνθεσης του αέρα όσο και της επίδρασης της σύνθεσής της στη ζωτική δραστηριότητα των ζωικών οργανισμών δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί. Ωστόσο, αυτό που είναι γνωστό σήμερα μας επιτρέπει να καταλήξουμε στο συμπέρασμα: η επιδέξια χρήση του αέρα, η επιδέξια «διόρθωση» της σύνθεσής του είναι ένας σημαντικός παράγοντας στα χέρια ενός ατόμου για την πρόληψη πολλών ασθενειών. Vlasov L.G. - Η φύση θεραπεύει |
Ισχαιμική καρδιακή νόσος και άλλες "ασθένειες του αιώνα" | Κανονικός ύπνος |
---|
Νέες συνταγές