Σκουμπρί γεμιστό

[Πλήρωση.]

Σκουμπρί γεμιστό

Κατηγορία: Πιάτα με ψάρι

Συστατικά
σκουμπρί s / m μέσο	2 κομμάτια
δημητριακά ρυζιού	20-30 γραμμάρια
κρεμμύδι γογγύλι	1 κομμάτι
μικρά καρότα	1 κομμάτι
λιαστή ντομάτα	2-3 κομμάτια
φυτικό λάδι	για τηγάνισμα
αλεσμένο μαύρο πιπέρι	γεύση
άλας	γεύση
χυμό λεμονιού	γεύση
χόρτα	επιλογή

Μέθοδος μαγειρέματος

• Κόψτε το κεφάλι του σκουμπριού.
• Κόψτε την κοιλιά, αφαιρέστε τα εσωτερικά.
• Αφαιρέστε τη σπονδυλική στήλη με πλευρικά οστά. Επεκτείνουν.

• Εδώ πρέπει να πάρετε.

• Περίοδος με αλάτι, πιπέρι ή οποιοδήποτε αγαπημένο μπαχαρικό, πασπαλίζουμε με χυμό λεμονιού.
• Πλήρωση.
• Βράζουμε το ρύζι μέχρι να ψηθεί.
• Κόβουμε το κρεμμύδι, τα χόρτα, τις λιαστή ντομάτα, τρίβουμε τα καρότα.
• Τηγανίζουμε τα κρεμμύδια, προσθέτουμε καρότα, στιφάδο.
• Προσθέστε ρύζι, ντομάτα, βότανα.
• Αλάτι για γεύση, ανακατέψτε.
• Βάλτε τη γέμιση στο ψάρι. Συνδέστε και τυλίξτε το φύλλο αλουμινίου.
• Ψήνουμε σε φούρνο προθερμασμένο στους 180 βαθμούς για 30-40 λεπτά.
• Βγάλτε, ξεδιπλώστε, αφήστε να κρυώσει ελαφρώς.
• Σερβίρετε ως ξεχωριστό πιάτο με λαχανικά.
• 
• 
• Βοήθα τον εαυτό σου!

Το πιάτο έχει σχεδιαστεί για

2-4 μερίδες

Ώρα προετοιμασίας:

1 ώρα

Πρόγραμμα μαγειρικής:

φούρνο, φούρνο

Σημείωση

Πολύ νόστιμο, ζουμερό ψάρι. Συνιστώ!

Παρόμοιες συνταγές

Σκουμπρί με σάλτσα βατόμουρου (Κορσική)

Σκουμπρί ψημένο σε ηλεκτρική σχάρα Steba FG 95 (Διαχειριστής)

Ψητό σκουμπρί γεμιστό με τυρί και αυγά (Β-tina)

Τι ορεκτικό ψάρι, ήθελα να δω, να αναπνεύσω και να φύγω ήσυχα (με θαυμασμό), αλλά οι φωτογραφίες δεν κυκλοφόρησαν, τόσο κοντά, τουλάχιστον πάρτε το με ένα πιρούνι, είναι ένα ψάρι.
Η Άντζελα, όπως πάντα, αριστούργημα.

[Άντζελα]

Άντζελα, τουλάχιστον είμαι μόνο από το τραπέζι, αλλά τσαλακώνω όταν βλέπω μια φωτογραφία

[Κορίτσια,]

Κορίτσια,Προσπάθησα να κάνω τις φωτογραφίες να ξυπνήσουν την επιθυμία για φαγητό και όχι κάτι άλλο. : girl_haha: Σας ευχαριστώ, βοηθήστε τον εαυτό σας!

Πώς λατρεύω το σκουμπρί Angela, ευχαριστώ για τη συνταγή, σελιδοδείκτη

Angela, αγαπητή, όπως πάντα μια υπέροχη συνταγή! Καθώς εμφανίζεται το ψάρι, θα το μαγειρέψω. Ευχαριστώ.

[Ναταλία]

Ναταλία, Νίνα, ευχαριστώ για την προσοχή και το ενδιαφέρον σας για τη συνταγή. Δοκίμασέ το! Είναι πεντανόστιμο.

[Αντζελχικ!]

Αντζελχικ! Το ψάρι είναι υπέροχο! Φυσικά, και χωρίς το γέμισμά του - μμμ! Για μια γλυκιά ψυχή .. Όμως, αφού έχετε προετοιμάσει το γέμισμα για αυτό, τότε δεν μπορώ να αντισταθώ καθόλου!

[Ήρα,]

Ήρα,το ίδιο το ψάρι είναι καλό, ακόμα κι αν είναι ανόητο να το τηγανίζετε. Και σε αυτόν τον συνδυασμό, είναι μαγικό. Σας ευχαριστώ πολύ για την εκτίμησή σας!

Ω σκουμπρί, χρυσά ψάρια! Σας τραγουδάω τον έπαινο για την απόλαυση της γεύσης!
ang-kay με ένα γρήγορο χέρι τραγουδώ τον έπαινο για ένα απίστευτο πιάτο, φτιαγμένο από αυτό το χρυσό ψάρι!
Στο opchem, μαγειρεύω αυτό το ψάρι. Νόστιμο - φάτε το μυαλό.
Μια κάπως απροσδόκητη παρτίδα ρύζι αποδείχθηκε αρμονικά εγγεγραμμένη στη μελωδία της γεύσης του πιάτου.
Έσυρα τη συνταγή στο αγαπημένο σημειωματάριο. Θα μαγειρεύω και περισσότερες από μία φορές.
Ευχαριστώ!

[ang-kay]

ang-kay, τι υπέροχο ψάρι, το πήρα στους σελιδοδείκτες, σίγουρα θα το μαγειρέψω. Αγαπάμε το σκουμπρί στην οικογένειά μας. Ευχαριστώ!

[Ιρίνα]

Ω σκουμπρί, χρυσό ψάρι

Ιρίνα, ευχαριστώ για μια τέτοια ωδή! Χαμογελάστε! Είμαι πολύ χαρούμενος που η συνταγή θα είναι χρήσιμη ξανά και ξανά.

Αγαπάμε το σκουμπρί στην οικογένειά μας

Ναταλία, στην υγεία σου!

Άντζελα τώρα προσπαθώ να φτιάξω αυτό το πιάτο. Μπορώ να ψήσω σε πριγκίπισσα;

[Σβετλάνα]

Σβετλάνα, Δεν έχω πριγκίπισσα. Αν το ψήσετε, τότε μπορείτε να το ψήσετε.

Η Angela έχει ήδη θέσει., Με δική σας ευθύνη. Ψήστε, θα σας πω.