Η δυσπεψία μπορεί να σχετίζεται με λοίμωξη, ανεπάρκεια μικροθρεπτικών συστατικών και μειωμένη παραγωγή γαστρικού χυμού. Η κακουχία εκδηλώνεται μετά την κατανάλωση λιπαρών και πικάντικων τροφίμων, τροφικής δηλητηρίασης και ασθενειών του πεπτικού συστήματος. Τα υγιεινά τρόφιμα βοηθούν στην αποκατάσταση της πέψης, στην ανακούφιση του ερεθισμού των βλεννογόνων και στην πρόληψη της διάρροιας.
Τα φαρμακευτικά βότανα περιέχουν βιταμίνες, οξέα και μέταλλα. Οι δραστικές ενώσεις ρυθμίζουν την παραγωγή ενζύμων, αποκαθιστούν το μεταβολισμό και προστατεύουν από μολύνσεις.
Οι φυτικές ίνες και οι στυπτικές ουσίες βοηθούν στην καταπολέμηση της διάρροιας.
Οι τανίνες έχουν πικρή ή ξινή γεύση. Τα στυπτικά μειώνουν τη φλεγμονή και ανακουφίζουν τον ερεθισμό του εντερικού βλεννογόνου. Οι ευεργετικές ενώσεις επιβραδύνουν την απορρόφηση των τοξινών, ρυθμίζουν τη ροή της χολής και προστατεύουν τα τοιχώματα του πεπτικού σωλήνα.
Η πηκτίνη ανακουφίζει αποτελεσματικά τη διάρροια. Οι διαλυτές ίνες προάγουν την εξάλειψη των αποβλήτων, αποτρέπει τη φλεγμονή, διεγείρει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και ομαλοποιεί το μεταβολισμό
Ως μέρος του οξυάκανθα περιέχει βερβερίνη, παλματίνη, αλκαλοειδή και άλλα δραστικά συστατικά. Η βερβερίνη και η βερμίνη έχουν αντιπρωτοζωικές και κατασταλτικές ιδιότητες. Το προϊόν καταπολεμά τους παθογόνους μικροοργανισμούς που προκαλούν διάρροια.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η ουσία είναι δραστική ενάντια στη βολό της χολέρας, στην δυσεντερία και στον μύκητα candida. Τα αλκαλοειδή έχουν αντιβακτηριακές και απολυμαντικές ιδιότητες. Οι φυτικές ουσίες διεγείρουν την παραγωγή λευκών κυττάρων, προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία και αποτρέπουν τη μόλυνση.
Το Echinacea δρα ως φυσικό διεγερτικό του ανοσοποιητικού. Τα αλκαμίδια, τα πολυακετυλένια και οι πολυσακχαρίτες έχουν ευεργετικές ιδιότητες. Το εργαλείο έχει αντιβακτηριακές, αντιιικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Το Echinacea ρυθμίζει τη δραστηριότητα της υαλουρονιδάσης και αποτρέπει τη βακτηριακή λοίμωξη.
Το Astragalus καταπραΰνει τα ερεθισμένα έντερα και ανακουφίζει από σημάδια διάρροιας. Το φυτό έχει αντιβακτηριακές και αντιιικές ιδιότητες. Το προϊόν θεωρείται φυσική θεραπεία για τη διάρροια.
Οι πολυσακχαρίτες ομαλοποιούν την εντερική μικροχλωρίδα, υποστηρίζουν την ανοσία και διεγείρουν τη δραστηριότητα των λευκοκυττάρων. Η ουσία προάγει την παραγωγή αντισωμάτων και ρυθμίζει τη σύνθεση του αίματος.
Αγριονία περιέχει τανίνες και άλλες φυτικές ουσίες. Τα συνδετικά έχουν ιδιότητες αγκύρωσης. Το φυτό υποστηρίζει την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών και αποτρέπει τον εντερικό ερεθισμό.
Το χαρούπι είναι πλούσιο σε τανίνες, τανίνες και πολυσακχαρίτες. Τα φυτοχημικά μειώνουν τον ερεθισμό των βλεννογόνων, διεγείρουν την εντερική κινητικότητα, υποστηρίζουν την πέψη και προάγουν την αποβολή επιβλαβών ουσιών. Το χαρούπι βοηθά στη θεραπεία της διάρροιας σε ενήλικες και παιδιά.
Το Plantain αποκαθιστά την πέψη και καταπολεμά τα παράσιτα. Το φυτό καθαρίζει τα έντερα, αποτρέπει τη φλεγμονή, ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα και τη διάρροια.
Τα φαρμακευτικά φυτά αποτρέπουν τη δυσπεψία, διεγείρουν την αποτοξίνωση, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στην ανακούφιση της διάρροιας.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες κατέχονται από τα σμέουρα, τα βακκίνια, Λυχνίτης, βατόμουρο, fenugreek, τζίντζερ, ολισθηρό ξωτικό, λιβάδι γλυκό, κολίανδρο, αγαύη, marshmallow, μπαχάρι, yarrow, λεβάντα, οξαλίδα, λεμόνι, αβοκάντο και άνηθο.
Τα φυσικά τρόφιμα προστατεύουν το έντερο από λοιμώξεις, υποστηρίζουν τη φυσική αποτοξίνωση και βελτιώνουν την πέψη.
Υπάρχουν μερικές οδηγίες που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της διάρροιας. Δεν συνιστάται να αγοράζετε τρόφιμα από πωλητές στο δρόμο και να τρώτε άγνωστα ωμά τρόφιμα. Πρέπει να πλένετε τα χέρια σας τακτικά, να πίνετε εμφιαλωμένο νερό και να ξεφλουδίζετε τα φρούτα πριν το καταναλώσετε.
Με διάρροια, τα μέταλλα απεκκρίνονται από το σώμα. Η αφυδάτωση επιδεινώνει την υγεία και ενεργοποιεί την ανάπτυξη της νόσου.
Εάν η διάρροια διαρκεί περισσότερο από πέντε ημέρες, εμφανίζεται αίμα και οδυνηρές αισθήσεις στην κοιλιακή κοιλότητα, τότε πρέπει να δείτε έναν ειδικό.
Ε. Perov
Διάβασε τώρα
Όλες οι συνταγές
|