Πράσινα φασόλια με κολοκυθάκια σε ένα Panasonic multicooker

Πράσινα φασόλια με κολοκυθάκια σε ένα Panasonic multicooker

Κατηγορία: Πιάτα με λαχανικά και φρούτα

Συστατικά
Φρέσκα πράσινα φασόλια (λόμπι) κόψτε τις αλογοουρές και στις δύο πλευρές, κομμένα στα μισά διαγώνια	500 γρ
Φυτικό λάδι	1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Βολβοί - μισοί δακτύλιοι	3 τεμ.
Σκόρδο - ψιλοκόψτε	1 κεφάλι
Νεαρά κολοκυθάκια μεσαίου μεγέθους κομμένα σε μικρούς κύβους	3-4 τεμ.
Πιπεριά - σε ρίγες	3 τεμ.
Μεγάλες ντομάτες ψιλοκόψτε	3-5 τεμ.
Πράσινα - άνηθο, κόλιανδρο ψιλοκομμένα	100 γρ
Αλάτι, ξηρά μπαχαρικά, δάφνη	γεύση

Μέθοδος μαγειρέματος

• Γυρίστε το multicooker σε λειτουργία ψησίματος για 40 λεπτά.
• Ρίξτε μια κουταλιά λάδι στο κάτω μέρος.
• Κόψτε το κρεμμύδι σε μισούς δακτυλίους, ψιλοκόψτε το σκόρδο και τοποθετήστε το σε μια βραστή κουζίνα. Κλείστε το καπάκι.
• Στη συνέχεια, με τη σειρά, κόβουμε τα λαχανικά με τη σειρά που αναφέρεται παραπάνω και με τη σειρά τους τα προσθέτουμε στο multicooker, ανακατεύοντας κάθε φορά και κλείνουμε ξανά το καπάκι. Όταν τοποθετούνται όλα τα λαχανικά, το πιάτο αλατίζεται, προστίθενται φρέσκα βότανα και ξηρά μπαχαρικά - κλείστε και μην ανοίξετε μέχρι το τέλος του καθορισμένου χρόνου.
• Μπορεί να καταναλωθεί τόσο ζεστό όσο και κρύο.

Σημείωση

Δεν είχα χρόνο να τραβήξω μια φωτογραφία, γιατί δεν έμεινε τίποτα

Snezhana Φωτογραφίες

Αυτό το πιάτο είναι νόστιμο. Σήμερα σχεδόν μαγειρεύω έτσι .. Η θεία μου ετοιμάζει αυτό το πιάτο μόνο σούπερ, ποτέ δεν το έκανα τόσο νόστιμο όσο το δικό της .. ΑΛΛΑ σήμερα, χάρη στην αργή κουζίνα, αποδείχθηκε πολύ νόστιμο .. Το κάνω αυτό:
1. Τηγανίστε τα κρεμμύδια σε ηλιέλαιο (1-2 τεμ)
2. Προσθέστε τα φασολάκια και τις αποφλοιωμένες ντομάτες (800-1000 gr)
3. Αλάτι για γεύση
4. μετά από 50 λεπτά (10 λεπτά πριν από το τέλος του μαγειρέματος) προσθέστε περισσότερα βότανα (άνηθο, μαϊντανό, βασιλικό, κόλιαντρο) και 2-3 αυγά ..
Ανακατέψτε τα πάντα καλά ..
Νόστιμο με ξινή κρέμα
: Ουάου: Ευχαριστώ Αλεξάνδρα - αύριο θα το φτιάξω σύμφωνα με τη συνταγή σας

Σήμερα το πρωί μαγειρεύω σύμφωνα με τη συνταγή σας .. Αποδείχθηκε νόστιμο, αλλά η γεύση είναι διαφορετική .. Και εδώ είναι η έκθεση φωτογραφίας, ευχαριστώ για τον σύνδεσμο και τη συνταγή