Σαλάτα με λάχανο και σπόρους

Σαλάτα με λάχανο και σπόρους

Κατηγορία: Κρύα γεύματα και σνακ

Συστατικά
Λευκό λάχανο (ψιλοκομμένο)
ηλιόσποροι, φρυγανισμένοι ελαφρώς
Σάλτσα σόγιας	4ος. μεγάλο.
Ελαιόλαδο	1/4 φλιτζάνι
Ζάχαρη	1/2 φλιτζάνι
Ξύδι	1/2 φλιτζάνι

Μέθοδος μαγειρέματος

• Η συνταγή είναι πολύ απλή αλλά νόστιμη.
• Η ιστορία είναι ότι για πρώτη φορά είχα την ευκαιρία να δοκιμάσω μια σαλάτα με κουκουνάρι. Ήταν υπέροχο, αλλά το κόστος αυτών των ξηρών καρπών με ώθησε να κάνω σαλάτα. Αλλά ήθελα ακόμα να το κάνω. Έτσι αποφάσισα να το δοκιμάσω με ηλιόσπορους. Αποδείχθηκε πολύ ωραίο, με χαρακτηριστική γεύση των σπόρων, και η πικάντικη γέμιση κάνει αυτή τη σαλάτα απίστευτα νόστιμη. Για μια αλλαγή, μπορείτε να προσθέσετε σουσάμι (το δοκίμασα ακόμη και με φιστίκια, αλλά όχι αυτό).
• Ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Ρίχνουμε τη σάλτσα πάνω από το λάχανο και προσθέτουμε τους σπόρους. Αφήστε το να σταθεί για λίγο και απολαύστε.
• Οι παρατηρήσεις μου για το χύσιμο: η συνταγή για το χύσιμο αποδεικνύεται πολύ. Εάν πάρετε μια μικρή ποσότητα λάχανου, τότε γεμίστε λιγότερο. Προσθέτω πολύ λιγότερο ξύδι, γενικά, ρυθμίζω ήδη τη γεύση με αυτό.

Παρόμοιες συνταγές

Σαλάτα νεαρών λάχανων με ωμά κολοκυθάκια, σάλτσα από ξινό γάλα (Διαχειριστής)

Κορεάτικη σαλάτα λάχανου (Τσουτσούνδρος)

Φρέσκια σαλάτα λάχανου (Διαχειριστής)

Ε, εδώ και πολύ καιρό η συνταγή μαζεύει σκόνη στο φόρουμ, και κανείς δεν τολμούσε να το μαγειρέψει ... Όλα είναι απλά στην προετοιμασία και έχουν καλή γεύση.
Μαγειρεύω τις προάλλες, ειδικά εκείνοι που παρατηρούν το γρήγορο άρεσε.

Σήμερα, με την έναρξη της Σαρακοστής, φτιάχτηκε η σαλάτα σας. Φυσικά, αυτό δεν είναι ξηρό φαγητό, αλλά για τη δύναμή μας το πιο κατάλληλο. Απλό και νόστιμο! Ευχαριστώ!

[Ίριζα]

Είναι πολύ περίεργο το γεγονός ότι λίγοι άνθρωποι έδωσαν προσοχή σε αυτό το sadat!
Είναι υπέροχος!
Ίριζα, Ιρίνα, Mill Mercy!