|
 Είναι πάντα ευκολότερο να αποφευχθεί μια ασθένεια παρά να την θεραπεύσει. Επομένως, είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η σημασία της πρόληψης. Σε κάποιο βαθμό, πρέπει να είναι πιο σημαντικό από τη συμπτωματική θεραπεία. Με μια λογική, λογική και ικανή προσέγγιση για την πρόληψη παιδικών ασθενειών, οι τελευταίες μπορούν να ελαχιστοποιηθούν. Εξετάστε μέτρα για την πρόληψη παιδικών ασθενειών όπως:
• μεταδοτικές ασθένειες;
• οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις (ARVI).
• γαστρεντερικές λοιμώξεις.
• χρόνιες παιδικές παθήσεις (ραχίτιδα, εξιδρωματική διάθεση) και χρόνιες λοιμώξεις (φυματίωση και ρευματισμός).
• δερματικές ασθένειες.
 Τρία στοιχεία επιτυχίας στην πρόληψη των μολυσματικών ασθενειών είναι:
• υγιεινή;
• ενεργός τρόπος ζωής του παιδιού.
• περιορισμός της επαφής με τους ασθενείς.
Από την παιδική ηλικία, είναι απαραίτητο να εκπαιδεύσουμε σε ένα παιδί μια αγάπη για την καθαριότητα. Το παιδί πρέπει να θυμάται ότι το πλύσιμο των χεριών του μετά από μια βόλτα, μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα και πριν το φαγητό, είναι το πιο ιερό καθήκον του, το οποίο απλά δεν μπορεί να ξεχάσει. Διδάξτε τον να το κάνει αυτό με παιχνίδια και στίχους, για παράδειγμα, πλύσιμο και πρόταση:
"Μου, η καμινάδα μου σκούπισε
Καθαρό, καθαρό, καθαρό, καθαρό!
Θα υπάρξει, θα υπάρξει σάρωση καμινάδας
Καθαρό, καθαρό, καθαρό, καθαρό. "
Μπορείτε να πείτε στο μωρό σας για τα μικρόβια που «ζουν» στις παλάμες και το πρόσωπό του. Ακόμα καλύτερα, σχεδιάστε τα, τότε το ίδιο το παιδί θα τρέξει στο μπάνιο για να πλύνει τα χέρια του. Οι γονείς πρέπει να βεβαιωθούν ότι κάθε παιδί διαθέτει προσωπική οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα και πετσέτα. Εκτός από την προσωπική υγιεινή, η υγιεινή προετοιμασίας φαγητού είναι φυσικά απαραίτητη. Χρησιμοποιήστε μόνο βραστό νερό, υψηλής ποιότητας τρόφιμα. Ο χρόνος μαγειρέματος είναι επίσης σημαντικός.
Ένας ενεργός τρόπος ζωής (σωματική ανάπτυξη, σκλήρυνση, μεγάλες βόλτες, ανάπαυση) σας επιτρέπει να σχηματίσετε ανοσία σε όλα τα είδη ασθενειών. Παρακολουθήστε τις συνήθειες αφύπνισης και ύπνου σας. Δεδομένου ότι η ανεπαρκής ανάπαυση του παιδιού εξασθενεί την αντίσταση του σώματός του. Για άλλη μια φορά, είναι απαραίτητο να αναφέρουμε τη διατροφή. Η διατροφή του παιδιού πρέπει να περιέχει λαχανικά και φρούτα. Την άνοιξη και το φθινόπωρο, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να χρησιμοποιείτε σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων.
Οι μολυσματικές ασθένειες μεταδίδονται σύμφωνα με το σχήμα: "από άρρωστους σε υγιείς." Επομένως, είναι σημαντικό να ελαχιστοποιήσετε αυτήν την επαφή. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, φορέστε επιδέσμους γάζας, αερίστε το δωμάτιο αρκετές φορές την ημέρα, σε περίπτωση ασθένειας, μην επιτρέπετε στα παιδιά να χρησιμοποιούν κοινόχρηστα παιχνίδια και προϊόντα προσωπικής υγιεινής.
Το SARS είναι οι πιο συχνές ασθένειες, είναι πολύ μεταδοτικές, μεταδίδονται, συνήθως, από αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Επομένως, όταν επισκέπτεστε νηπιαγωγείο, κλινικές κ.λπ. (ειδικά το χειμώνα κατά τη διάρκεια της επιδημίας της γρίπης) ο κίνδυνος να αρρωστήσετε είναι πολύ υψηλός. Το μόνο προληπτικό μέτρο για το ARVI είναι η σκλήρυνση. Αερίστε τα παιδικά δωμάτια αρκετές φορές την ημέρα, εκτελέστε υγρό καθαρισμό, εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε λάμπα υδραργύρου-χαλαζία. Εάν το παιδί είναι άρρωστο, εκτελέστε όλες τις παραπάνω ενέργειες, μην ξεχάσετε την ατομικότητα των προϊόντων υγιεινής του ασθενούς.
Η πρόληψη των γαστρεντερικών λοιμώξεων συνίσταται στην εσωτερική υγιεινή, στην προετοιμασία των τροφίμων και στην υγιεινή των τροφίμων. Θα αναφέρουμε και πάλι βραστό νερό, τον χρόνο μαγειρέματος των προϊόντων. Φρούτα και λαχανικά μετά το πλύσιμο είναι απαραίτητο να χυθεί με βραστό νερό. Να θυμάστε ότι οι μύγες, τα ποντίκια και οι αρουραίοι είναι φορείς μολύνσεων. Η κουζίνα πρέπει να διατηρείται καθαρή.
Κατά το πρώτο έτος της ζωής ενός παιδιού, η πρόληψη της ραχίτιδας είναι ιδιαίτερα απαραίτητη. Τα μέτρα πρόληψης ραχίτιδας περιλαμβάνουν:
• θηλασμός (εάν είναι δυνατόν).
• μεγάλες βόλτες στο δρόμο
• κοιμάται στον καθαρό αέρα.
• όπως συνταγογραφείται από τον παιδίατρο - βιταμίνη D, συμπληρώματα διατροφής,
• μασάζ, γυμναστική, τρίψιμο.
Μερικές φορές, ένας παιδίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει ακτινοβολία λαμπτήρα χαλαζία, ειδικά το χειμώνα. Επιπλέον, η διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας πρέπει να είναι ποικίλη και ισορροπημένη, πλούσια σε τρόφιμα με βιταμίνη D. Είναι υποχρεωτικό να λαμβάνετε βιταμίνες για θηλάζουσες γυναίκες.
Το κύριο μέτρο για την πρόληψη της εξιδρωματικής διάθεσης είναι η προσήλωση στη θηλάζουσα μητέρα υποαλλεργική δίαιτα... Εξαιρέστε από τη διατροφή τρόφιμα όπως: κακάο και τα παράγωγά του, καφέ, εσπεριδοειδή, μανιτάρια, μέλι, μπιζέλια, φράουλες, σμέουρα, φράουλες και τα λοιπά. Προσπαθήστε να μην τρώτε πολύ πικάντικο, αλμυρό, ξινό, λιπαρό, ατμό. Είναι πολύ σημαντικό να οργανώσετε τη σωστή σίτιση του μωρού, δηλαδή παρατηρήστε το σχήμα διατροφής, μην υπερβάλλετε το μωρό.
Το καλύτερο μέτρο για την πρόληψη της φυματίωσης είναι ο εμβολιασμός (εμβόλιο Calmette-Guerin (BCG)). Οι εμβολιασμοί πρέπει να γίνονται εγκαίρως σύμφωνα με τις οδηγίες και μετά από εξέταση από παιδίατρο. Δοκιμάζονται κάθε χρόνο για την αντίδραση Mantoux. Η φυματίωση γίνεται όλο και πιο συχνή ασθένεια κάθε χρόνο, οπότε πάρτε τον εμβολιασμό με όλη την ευθύνη.
Η καλύτερη πρόληψη των ρευματισμών είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής για ένα παιδί. Μακρινοί περίπατοι, ξεκούραστος ύπνος, μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, σωματική δραστηριότητα, η τήρηση των κανόνων της προσωπικής υγιεινής οδηγούν στο σχηματισμό ισχυρής ανοσίας στις ασθένειες και ενισχύουν την υγεία του παιδιού. Δεδομένου ότι ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου είναι ο στρεπτόκοκκος, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται έγκαιρα και προσεκτικά η κατάσταση των δοντιών, των αμυγδαλών και του ρινοφάρυγγα, επειδή πιο συχνά, το παθογόνο βρίσκεται σε αυτές τις εστίες.
Τα μέτρα για την πρόληψη των δερματικών παθήσεων στα παιδιά περιλαμβάνουν:
• τήρηση των κανόνων υγιεινής του σώματος, των ρούχων και του σπιτιού.
• διατροφή εμπλουτισμένη με βιταμίνες και μέταλλα με τον προσδιορισμό αλλεργιογόνων τροφίμων
Οι δερματικές παθήσεις, ιδίως οι μυκητιακές, φλυκταινώδεις και ιογενείς ασθένειες, είναι πολύ μεταδοτικές και μεταδίδονται εύκολα με επαφή. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η επικοινωνία με τους ασθενείς και να παρακολουθείται η συμμόρφωση με τους κανόνες προσωπικής υγιεινής.
Για την πρόληψη δερματικών παθήσεων όπως η ψώρα, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία των κατοικίδιων ζώων σας.
Ελπίζουμε ότι αυτά τα προληπτικά μέτρα θα είναι χρήσιμα. Και το κύριο αποτέλεσμα των προσπαθειών σας θα είναι υγιή και χαρούμενα παιδικά πρόσωπα!
Makarenkova Z.N.
|
